裙带菜_裙带菜图_虹洋食品(多图)

裙带菜汤属于羹/汤，主要原料是海藻，口味是鲜，工艺是煮，难度属于中级。

乳山市虹洋食品有限公司小编跟大家分享下裙带菜汤的制作方法：

材料：

****裙带菜适量、杞子适量、金针菇适量、盐、油、鸡粉适量。

裙带菜汤制作方法：

1、先把杞子泡软。

2、把金针菇去头部洗净撕开。

3、****裙带菜倒在大碗中。

4、倒入适量的冷开水泡软。

5、用手把水去掉挤干。

6、牛奶锅中加入水煮开后加入杞子与金针菇煮开。

7、****后的把挤干水分的裙带菜倒下煮二分钟，加入几块姜片去腥。

裙带菜汤贴士：

1、泡裙带菜水一定要多，这样才完全泡软及去除沙杂；煮时不能煮得太久，太久煮烂口感会差的；加入姜片及酒会去腥味。

2、裙带菜是褐藻植物海带科的海草，营养丰富。食用价值较高，誉为海中蔬菜，此裙带菜是裙带菜****顶端部，由于采光好，所以顶端部营养价值****好的，有别称为海螺旋藻，含有大量的碘、钙、维生素A、B1、B2、C，叶酸、镁、钠和多种氨基酸以及褐藻胶酸、食物纤维等等，具有*与增强血管级织的作用。

裙带菜的产区

我国辽宁的吕达、金县，山东青岛、烟台、威海等地为主要产区，浙江舟山群岛亦产。除自然繁殖，已开始人工养殖。

裙带菜的****

降胆固醇、*、*****、****和强化血管、*****。

裙带菜的使用效果

裙带菜性凉，味甘咸；有清热，生津，*之****。

如何挑选裙带菜

裙带菜挑选时以身干盐轻、颜色全青碧绿、少黄叶和颜色深红、味清香者为佳。

裙带菜的储存方法

新鲜裙带菜可晾干存储。干制品常温存储。

裙带菜是常见的一种食物，富含有*所需的大量元素，如锌、铁、镁和维生素A、C等，食用裙带菜够*****和增强血管*，适合不同年龄的人们食用，老人、小孩都可以经常吃裙带菜，那么怀孕时期能不能吃裙带菜呢？

孕妇是可以吃裙带菜的，裙带菜