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碱性蔬菜|蔬菜|北半球食品

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【黑色蔬菜】:黑色蔬菜有黑茄子、海带、黑香茹、*等,能刺激人的内分泌和****系统,****唾液的分泌。*含有一种能**的活性物质,可防治食道*、肠*、骨*。紫菜、黑米、乌骨鸡等黑色食物可明显降低*、*、脑*等严*病的发生几率。此外,*可防治**,乌骨鸡能调理女性月经等。【白色蔬菜】:白色蔬菜有冬瓜、甜瓜、茭白、莲藕、竹笋、白萝卜等,对调节视觉和安定情绪有一定的作用,对*和心肌病患者有益处。


无公害蔬菜:所谓无公害蔬菜是指蔬菜中*物质(如*残留、*、亚*等)的含量,控制在*规定的允许范围内,人们食用后对*健康不造成危害的蔬菜。指产地生态环境清洁,按照特定的技术操作规程生产,将*物含量控制在规定标准内,并由授权部门审定批准,允许使用无公害标志的食品。适合我国当前的农业生产发展水平和国内消费者的需求,对于多数生产者来说,达到这一要求不是很难。当代农产品生产需要由普通农产品发展到无公害农产品,再发展至*或*,*跨接在无公害食品和*之间,无公害食品是*发展的初级阶段,*是质量更高的*。


土豆有关*的蔬菜,还有“双豆”一说,双豆即土豆和豌豆。土豆含有丰富的B族维生素及大量的****纤维素,还含有微量元素、蛋白质、脂肪和****淀粉等营养元素。这些成分在*老防病过程中有着重要的作用,能有效帮助女性身体*。其中含有丰富的维生素C让女性回复*肌肤。此外,土豆中的粗纤维还可以起到润肠*的作用。胡萝卜胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。它所含的β胡萝卜素,可以****和*肌肤,还可以清除肌肤的多余角质,对油腻痘痘肌肤也有*舒缓的****,蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与*结合,使*里的*成分得以排除,肌肤看起来更加细腻红润。

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