哑铃|宏宇健身器材(****商家)|哑铃价格
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先是肱二头肌锻炼双手哑铃弯举动作方法: 双手各握一哑铃;掌心向前 将哑铃向上弯举 上弯举至*状态,收紧肱二头肌,稍停 然后控制还原 到初始状态,重复以上动作...
哑铃动作图解
动能哑铃动作图解是用哑铃锻炼身体各个部位肌肉的动作图解，哑铃动作要充分掌握动作的运动轨迹、呼吸状态、肌肉的发力过程三个部分。
哑铃是一种用于增强肌肉力量训练的简单器材。 它的主要材料是铸铁，有的外包一层橡胶。
以上内容为哑铃|宏宇健身器材(****商家)|哑铃价格，本产品由德州宏宇健身器材配件厂直销供应。
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