十堰网络|十堰网络推广富通|郎固贸易

阿胶的****

     阿胶因其补脾，而肺是之上源，阿胶就能从根本上解决血气不足的问题，因此成为女性*养气，*滋补的养生圣品。同时，阿胶还有养阴，养阳，*养精的作用，是名贵滋补品，特别适合气血虚弱，心悸失眠的人用来调理身体。

阿胶有**，*，止血之效，是女性的滋补圣品。除了传统阿胶块，现在市面上还出现了很多阿胶 如阿胶糕，阿胶糖，等但是不同的阿胶制品，效果也会说不同，适合的人群也不同，吃的时候不得不讲究。

*学专著《神农本草经》里把阿胶列为滋补上品，可是，凡事都有例外，提醒5类人群慎补阿胶，以免得不偿失。

1、爱上火的人：比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。

2、体内湿邪重的人：可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，****重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。

3、有伤口的人不能吃：阿胶是*的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。

4、体内有淤血的人：肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的时间短等等。

5、脾虚者：即消化功能低下的人，主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定，但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍****消食药制约阿胶的滋腻之性方可。

中医*认为，阳虚者不能吃阿胶，阳虚者服用后，也会出现食欲不振、胃部饱胀，出现消化功能障碍等症状。另外，患有*、咳嗽、腹泻或月经来潮时，应停服阿胶，等病情痊愈或经停后再继续服用。

食用、用药需谨慎

阿胶与人参、鹿茸并称“滋补三大宝”，很多人认为阿胶具有“有病*，无病强身”的作用。其实，滥用阿胶也会出现*，如引起*、火气亢盛的症状。

1、阿胶药用时一般用量为3-9克，宜饭前服用，具体用量要根据个体体质情况来定。

2、因为东阿阿胶性质比较平和，且药食两用，是适合细水长流长期服用的一种滋补品，《神农本草经》就有阿胶“久服轻身*”的说法。因此，只要服用后没有明显不适感受，常年服用阿胶产品是一个很好的养生习惯。

3、注意服用阿胶时，*时不要服用，不要同时喝茶水和吃萝卜。

4、女性月经期间服用如出现经量变化请停止服用或减量服用，根据变化情况决定是否服用。

5、孕妇、*、*在医师指导下服用，儿童须在*监护下使用；如正在服用其他药品，服用本品前，请咨询医生。

中国精品联盟——卑诗蓝莓干+蔓越莓干

【加拿大卑诗省果莓套装：蓝莓干 + 蔓越莓干，净重500克。】这个产品的主要卖点就是纯正，*，自然安全，货卖识家，只给懂的人。

蓝莓有“*水果”的美誉。美国《吃好》杂志载文，刊出美*养学*阿帕纳·K·V博士总结出的“吃蓝莓的10个理由”。

增*研究发现，蓝莓中含有的****剂远远多于其他新鲜蔬菜水果。****剂可中和体内自由基，增强****系统。

****脑力。蓝莓干当零食可****大脑活力。一项新研究发现，蓝莓中富含的类黄酮可****老年性记忆*。

保护视力研究发现吃蓝莓可使老年性黄斑变性危险降低38%。

每周吃5份蓝莓等低升糖指数水果，坚持两个月可显著****血糖调节能力。

*****。蓝莓中的花青素可遏制*细胞生长，每天吃半杯即可达到*****。

*****。蓝莓中的一些成分可*****黏附于膀胱壁，*****和**。研究发现，每天吃1把蓝莓就****于******病情。

防治*。1杯新鲜蓝莓含大约4克膳食纤维，占膳食纤维日摄入量的14%。蓝莓中水溶性膳食纤维可以****肠道蠕动，防治*。

减小肚腩蓝莓中富含的多酚类物质可分解腹部脂肪，****于控制体重。蓝莓热量低，不会导致发胖。

因含有丰富的*C、铁质、单宁酸、类黄酮素、前花青素，不仅可帮助体内清除过多的自由基达到*老的****外，还能降低泌**风险、*****的黏附、*等，所以，近年来成为了被受重视的天然水果。

**。蔓越莓含维生素C、类黄酮素等****物质及丰富果胶，能**、*****，帮助排出体内*及多余脂肪。一项研究表明，每日吃蔓越莓的人可以大大降低**的风险。

保护口腔卫生蔓越莓的防粘附机制在口腔中也起作用，可以减少病菌粘附在牙齿和牙龈周围， 从而减少*的发生，保持口腔清新。

*蔓越莓中的物质可以*****粘附在胃壁上。幽门螺