室外健身器材_商丘室外健身器材_鲁达体育
在各个行业不断发展，各项生产技术水平不断提升的形式下，在目前市场上所供应的室外健身器材也是不同类型、不同规格，然而对于不同类型的室外健身器材具有的使用期限不同，下面就来一起了解下吧！
1****类是具有杠面弹力性能的器材。
如单杠和双杠；由于操作者健身运动时离地较高，具有一定的运动难度和危险性，而且长时间反复使用造成的弹性变形，容易使横杠产生疲劳裂纹和断裂，在参考竞技型单杠安全使用年限1年的基础上，自2011年10月1日期实施室外健身器材新*标准所有器材的安全使用年限为8年。
2、第二类是具有转动、摆动或滑动等含有各类活动性零部件的器材。如漫步机、秋千、荡椅、跷跷板等器材，由于在使用过程中，各类活动性零部件有经常性的磨损现象，参考一般机械设备正常的使用寿命，在户外环境并设定在基本无人日常管理的使用条件下，结合正在使用中的室外健身器材的使用寿命，确定这类器材的安全使用寿命为4年。
3、第三类是其他无任何活动性零部件的稳固性器材。如固定式踏桩、平衡木、固定式的阶梯、攀岩墙、仰卧起坐床等，由于不存在各部件的磨损、碰撞等现象，在户外环境并同样设定在基本无人日常管理的使用条件下，自2011年10月1日期实施室外健身器材新*标准所有器材的安全使用年限为8年。
户外健身器材的生产一般采用什么材质
户外健身器材的生产一般采用什么材质话题的认识,看法不一,我户外健身器材、室外健身器材生产厂家,对户外健身器材的生产一般采用什么材质有自己的一点认识。希望对你了解该知识有帮助。 对于户外健身器材的使用在目前看来已经日益得到普遍的使用，平时在一些公园、花园、小区等一些公共场合都可以看到其器材的使用，虽然你懂得了对于户外健身器材的使用，但是对于该器材的材质你又了解多少呢？
生产户外健身器材的材质可以采用多种，而我们厂家的有两种****是普通钢管户外健身器材，其器材的生产主要的原材料以钢材为主要材料进行加工生产，具有结实*，价格低的特性，比较适合普通小区、小型公园的使用。第二种是铝木钢三中材质的户外健身器材，其生产主要采用的原材料是以钢材、铝材、木材三种材质进行加工生产，这种器材美观大方，冬天不冻手，比较适合****小区、公园使用。
使用背腹肌组合器可以锻炼背腹部肌肉，用这类室外健身器材锻炼腹部肌肉进行上卷腹时，双手可以放在耳侧也可以交叉抱肩，上卷腹每次要做到20个以上才会有较为明显的效果；用背腹肌组合器、腰背*器进行背部肌肉锻炼时，一定要挺胸立腰收紧背部，千万不能弓腰曲背，否则很容易伤到脊椎，每次动作不要将器材顶到头或者放到头，每次让器材运动到胸椎位置即可。
在使用背腹肌组合器时可以双手抱肩做上卷腹，一定要挺胸立腰做动作，上卷腹不让身体完全放倒锻炼效果更佳，上卷腹起来时，身体不需要过度前倾；大部分坐姿锻炼器械都需要锻炼者挺胸立腰收紧肌肉，因为只有在这种情况下，肌肉才能很好地束缚住脊柱。如果弓背做动作，腰椎就将受到压力，容易发生损伤。
