河北翔宇体育设施制造有限公司全国低价销售健身器材
太****云手 产品功能:通过活动能增强上下肢各关节部分的肌肉和韧带的弹性,****活动能力,并对手掌的穴位有*作用。使用方法:面对双盘,两腿左右开立成马步,将两手张开五指,同掌心一起贴在圆盘边沿处,然后双臂作左右、内外方向转动圆盘,同进,双腿作左右弓步运动。
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户外健身路径——坐拉器
坐拉器具有增强上肢及背部肌肉力量,****人的心肺功能,同时能够****上肢及肩背肌群力量,对关节酸痛、屈伸功能障碍等有康复作用,适用于各年龄段人群。
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冬季户外健身防护要点时间:2016-01-06热度:489
在严寒的冬季,*能起到御寒****的就是做运动。要达到户外健身的目的,锻炼者应该注意些什么呢