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　　几种简便的萝卜食疗方法

　　1、白菜萝卜汤

　　组成：白菜心250克，白萝卜100克。

　　制法：水煎，加红糖适量，吃菜饮汤。

　　****：用于急性鼻炎风热型：鼻塞时轻时重，鼻痒气热，喷嚏、涕黄稠，发热恶风、*、咽痛、咳嗽、咯痰不爽、口渴喜饮，舌质红，苔微黄，脉数。

　　2、 萝卜具有*、化痰、平喘之****   《本草经疏》中说：“莱菔根下气消谷，去痰癖及温中、补不足，宽胸膈，利大小便，化痰消导者，煮熟之用也；止消渴，制面毒，行风气去邪热气，治肺痿*，肺热痰嗽下痢者，生食之用也”；李时珍在《本草纲目》中提到：萝卜能“大下气、消谷和中、去邪热气”。

　　萝卜为异花授粉作物，天然杂交率****高，不同品种间****易杂交，留种时须隔离1000米以上。留种方法分移栽留种法及就地留种法两种。 1．移栽留种法   从生产地中选良种株，移栽于留种地，根据种株大小又分为两种。     （1）大株留种：一般秋季播种，小雪前后充分成熟，选择符合本品种特征特性、形状整齐，大小适中、外皮光洁、颜色鲜艳、须根少、根头短缩、无病虫害的萝卜做种株，切去大部分叶片，保留6厘米～10厘米叶柄，移栽于留种地，栽时土要压紧，密度40厘米～50厘米见方。开春后追肥一次，后期注意防治蚜虫、菜青虫。6月上旬种子成熟，每亩（1亩＝667平方米）产50公斤～75公斤，此法能充分选择种株。     （2）中株留种：或称晚播种的留种方法，其播种期延迟到9月中旬，冬前长成半成株，11月上旬选种后移栽，管理方法与大株留种法同。此法种株性状表现不够充分，不能严格选种，种性不如大株留种。