大山生态园草莓熟了,南阳摘草莓,南阳摘草莓时间

饭前吃草莓****胃口不佳；

遇积食腹胀、胃口不佳时，可在饭前吃草莓60克，每日3次；

齿龈出血、口舌生疮、小便少、色黄时，可将鲜草莓60克捣烂，冷开水冲服，每日3次。

鲜草莓冰糖隔水炖服：干咳无痰，日久不愈时，可用鲜草莓6克与冰糖30克一起隔水炖服，每日3次；

遇烦热干咳、咽喉肿痛、声音嘶哑时，可用草莓鲜果洗净榨汁，每天早晚各一杯。

营养分析：

1、草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目*作用；

2、草莓对胃肠道和*均有一定的滋补调理作用；

3、草莓除可以****坏血病外，对防治*，*也有较好的*；

4、草莓是鞣酸含量丰富的植物，在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有*作用；

5、草莓中含有天冬氨酸，可以自然平和的清除体内的*离子。草莓色泽鲜艳，果实柔软多汁，香味浓郁，甜酸适口，营养丰富，深受国内外消费者的喜爱。它属于****水果。

6、每100克草莓中包含50-100毫克维生素C，草莓中还含有大量的维生素E以及多酚类****物质，营养价值很好，是很好的*辐射维生素。而且草莓本身可以避免让皮肤脂质氧化，干燥现象的作用，所以经常吃可以****皮肤*。