扇贝的作用
1.健脑。
扇贝富含碳水化合物,维持大脑功能必须的能源。
2.明目。
扇贝富含钙,增加眼球壁的弹力,防治近视的发生与发展。
3.健脾和胃。
扇贝适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。可以暖胃,****胃*。
4.润肠。
扇贝含纤维素,可以****肠壁的蠕动,帮助消化,****大便干燥。
5.*护肤。
扇贝含有丰富的维生素E,*皮肤*、****色素沉着。驱除因*或是*而引起的皮肤干燥和*等皮肤损害。
扇贝适用人群
一般人均可食用
1.脾胃虚寒者不宜多吃。
2.*者应慎食。
扇贝颜色鲜艳呈辐射状花纹的扇贝受收藏者喜爱,花纹被采纳为艺术品的图案。