疏肝解郁*秋燥会耗伤女性气血，导致脏腑功能紊乱、气滞血瘀、内分泌失调。进入更年期的女性更是如此。同时，秋季光照减少万物凋零，易触景生情而“悲秋”，给很多女性带来情绪波动。因此*养血、疏肝解郁对女性秋季养生显得尤为重要。建议玫瑰花泡水作茶饮，玫瑰花有疏肝解郁的作用，对于调节情绪、****身心压力都有好处。

燕窝的其他****

有媒体报导的燕窝作用有：a.****，****血液循环，对中老年*力、精神活力、*及生理功能的*有明显*。b.护肤*，令皮肤滑润洁白，减少脸部*，清除*。**，去瘀生新，对妇女经期不适*月经过多有良好*。产后服用可****子宫及体型复原。c.降低胆固醇，对*脑血管闭塞的*、胸闷、气促有良好的防治作用。d.壮腰健肾****腰骨及四肢关节酸痛、**、手足*、头错眼花及飞蚊症有效。e.消除因学业或工作压力产生的疲劳，增强*。f.增强身体抵*力，*****-*****身体虚弱、痰喘咳嗽。g.对B型肝炎、*有一定的*。

女性：燕窝所含的表皮生长因子和水堤物质能够强烈刺激*分裂、*后建，使皮肤滑嫩、红润、富有光泽、不易*并可*循环。

男性：许多抽烟的男士肺部不清，燕窝中所含有的多糖*-体维生素，可以增强****机能，长期食用燕窝，可以滋润*可以说，燕窝是抽烟男士去除烟燥的好选择。

小孩：可****-****，强壮身体各方面的机能，增强****力。