中医认为足三里为胃经要穴，位于人的双腿外膝眼直下三寸(把自己的四指并拢即是三寸，这是中医特指的同身寸)、胫骨外一横指处。在临床上常采用*足三里的方法****胃痛、胃胀、恶心、呕吐、食欲不振等消化系统疾病，此外，*足三里还有*的作用。

    *足三里固然有很好的*，但这常需在*师的帮助下才能完成，而拍打、按压足三里则不受时间、地点的限制，操作起来****为方面，具体方法如下：

    拇指按压法：坐在床上，双腿伸直，用拇指用力按压同侧的足三里穴，直至局部产生“酸、麻、胀、痛”的感觉，在用力按压的同时配合顺时针或逆时针方向转动拇指30～60次，然后再用另一只手的拇指采取同样的方法按压另一侧的足三里穴，一般每次按压10～15分钟，每日可重复4～5次。

*全科班主要学习课程：中医基础：经络腧穴学、诊断学、解剖学、阴阳五行学所讲病症：*、*、小儿常见病、老年常见病、*、面瘫、*、*、腰痛、胃痛、*、失眠、*、*、*（总计约上百种疾病的****方法）***类： 面部*（*、祛斑、去*、****）、**、埋线*等所讲针法：毫针、腹针、三棱针、皮肤针等所讲理疗方式：*、推拿、艾灸、*、刮痧、耳穴、火疗、放血疗法等。现场诊治，现身说法。对参加*培训学员进行现场诊断，给出****方法，并现场*操练。 【报名地址:】广西南宁市西乡塘明秀东路187号南宁分校。

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