喝运动饮料和功能饮料有什么好处

2.1、快速缓疲劳

*在运动的过程中消耗很大，扎啤加盟，仅仅*是不够的。运动时肌肉需要消耗大量血糖。糖是*经济、直接的主要能源物质，它以糖原的形式储存于骨肌和肝gan脏中。由于体内的糖储备有限，在运动时如因大量消耗而没有补充，肌肉就会乏力，扎啤，运动能力也随之下降。

功能性饮料中含有一定量的糖，其浓度一般在8%左右，并且功能性饮料以低聚糖为主，扎啤，它有利于补充血糖，使大脑和肌肉在运动时不断吸收糖，从而****耐力，延续疲劳并加速运动后的恢复。

放心365*建议:短期内饮用功能性饮料可以缓疲劳，但不建议经常饮用。

功能性饮料是指通过调整饮料中天然营养素的成分和含量比例，以适应某些特殊人群需要的饮品；目前，功能饮料的种类十分繁多，各自的****也不相同；接下来就介绍功能性饮料有哪些。

1维生素饮料

市场上的维生素饮料的功能，就是维持*的正常生长发育；它所含有的成分还能起到清除体内垃圾的作用；这类饮料一般人群皆可食用，但是一般含糖量都很高，不建议过多食用。 2 矿物质饮料

矿物质饮料和维生素饮料的功能相似，是用采补充*所需的铁、锌、钙等各种矿物质元素，增强我们人的功能和身体素质的，保持体内微量元素的平衡。

3 膳食纤维饮料

膳食纤维饮料可以起到调节肠胃的作用，在饭前或者饭后喝，能帮助消化，排除体内惠素，长期饮用，可以慢慢地调节肠道。同时，膳食纤维进入*后不消化、不分解，会使人产生一种饱腹感，因此这种饮料有一定的*作用。但是，这种饮料无法为*补充能量、增强体力，饭前饮用会降低食欲。

4 益生菌和益生原饮料

益生菌和益生原饮料能****入体肠胃中有益菌的生长。这些有益菌会****肠道功能，帮助消化，有利于*，非常适合儿童及女性饮用。目前的益生菌饮料主要是酸奶。

功能饮料品牌：乐虎

福建达利食品集团有限公司，乐虎，氨基酸维生素vc功能饮料，有效*击运动疲劳的饮料品牌，国内较大的全独资民族品牌食品生产企业

2013年，集团推出保健功能饮料——乐虎。

作为达利集团的*项目，乐虎在推广力度上猛烈。乐虎在遍布全国的生产基地同时生产、同步上市，实现短时间内将产品陈列到终端货架上。集团为乐虎配备****的营销团队，充分发挥集团多年经营建立下的成熟市场经验和强大渠道优势，在上市之初就成“扑面”之势。在终端销售上，乐虎将在商品陈列、品牌生动化建设、产品体验等多方面力求做到引人注目，以吸引消费者注意，并完成购买。

结合体育赛事，联动体育营销。乐虎与CBA的强势合作，为乐虎品牌注入了运动*，一方面CBA众多篮球明星助力为乐虎造势；另一方面，作为年轻人群普及度****高的篮球运动，受到年轻人群的高度关注，与目标消费群高度吻合，准确、****。乐虎品牌今后还将与CBA展开更多形式的合作，并围绕篮球运动展开一系列的线上线下宣传活动。打造乐虎健康、积****向上、富有活力的品牌形象。

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