全麦粉Whole Wheat Flour
全麦粉是将整粒麦子碾磨而成,而且不筛除麸皮。含丰富的*B1、B2、B6及****酸,营养价值很高。因为麸皮的含量多,全麦面粉做出来的面包体积会较小、*也会较粗,面粉的筋性不够,我们食用太多的全麦会加重身体消化系统的负担,因此使用全麦面粉时可加入一些高筋面粉来****面包的口感。建议一般全麦面包,全麦面粉:高筋粉=4:1,这样面包的口感和*都会比较好。