什么叫肥胖?
*因各种原因引起的脂肪过多,体重已超过标准体重的20%为肥胖,也叫轻度肥胖,30%-39%为中度肥胖,40%以上为重度肥胖。
出现肥胖总得有一定的原因吧,凡事不可能没有一点发生的因素。所以,出现了肥胖的现象,对于肥胖者而言,*固然重要,弄清楚肥胖的原因,其实才是让我们快速瘦下去的主要动力!