汗蒸养生，结合托玛琳汗蒸的作用和****，****显着的一点就是，改变皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓*。

　　2.塑身美体的****，对于*也是*显着。

　　3.使身体完全放松，舒缓紧张情绪减轻压力。

　　4.加速体内血液循环，打开毛孔，打通身体内环境，*排除身体污物。

　　5.*身体休眠细胞，增*伤口愈合。

　　6.加强气管、支气管、肺部功能，对*，排痰有良好的作用。

　　7.增强身体基础代谢，降低血糖、胆固醇、甘油三酯、增加运动耐力。

　　8.抑菌，****肌体*与再生功能。

　　9.****酸性体质及亚健康状态。

　　坏处

　　汗蒸一天一次。汗蒸的时间不能太长，否则毛孔扩张 失去弹性，怕风怕凉，汗蒸要根据人的体质不是所有的人都适合汗蒸 .

汗蒸房****早称为汗蒸幕，能量谷热疗，起源于朝鲜王朝，历史悠久，距离现在已有六百年以上的历史，传说是朝鲜王朝的世宗大王，为了替百姓*所研发出来的，深受民众喜爱，是韩国的一大特色。还有另一种说法，韩国汗蒸幕****早的灵感来自于六百年前陶瓷的窑屋，利用岩石和黄土砌造而成，称之为热疗「幕」，这种半月形的窑幕，乍看之下，有点像古老的柴灶。汗蒸幕利用红外线反射原理加温使流汗，是一种强调高热的物理****法，用于**、暖体*、温肤靓颜，在古代只有*或*可以特权享受，文化渊源深厚。

汗蒸是一种比较新颖的保健方式，不少的人都没有进行过汗蒸。没关系，今天小编就先为大家介绍介绍汗蒸房的种类，让你先有个了解，汗蒸房不同的特点也有着不同的享受哦!

　　1、电气石房：电气石，又为“碧玺”，是一种多元素的天然硅酸盐矿物，含有钠、镁、铝、铁、锌等对*有益的元素。电气石能够持续*的释放负离子和远红外线，它所释放的负离子能有效的****肺的换气功能，*，增*肌功能，********，****睡眠，*********功力，延缓*。

　　2、玛瑙房：玛瑙，对调节**，****睡眠，增强脑细胞活力，保持旺盛精力，有********长期沐浴其中。可使人头脑清醒，精力充沛，消忧解愁，解除疲劳。

　　3、水晶房：水晶，是远红外线*性特别强的宝石，具有**、健脑*、*养神、滋养五脏、益小便、*、明眼目之****。经高温加热后它*出91%的远红外线可刺激*深层*，****循环，增强*********的****能力。

　　4、盐砖房：盐砖是用天然盐矿石切割而成，其出产于世界上盐矿产地-巴基斯坦的凯乌拉盐矿，它取之地下500米，历经数千年变化而形成，是一种天然的盐矿石。天然的盐矿石能有效****体液酸性化，****细胞的自生力、****力和活性，从而********、增强*的****力。

　　5、玉石房：玉乃稀世之宝，玉石含有*所需的硒、锌、镍、钴、锰、镁、钙等30多种对*有益的微量元素，这些元素散发的启动波和*细胞的启动波是同一种波动状态，*细胞随着从玉石散发出的波动产生共鸣和共振，使*细胞*更具活力，并****血液循坏、增强****、及进排除体内废物。