在这个越来越讲究生活品质的年代，人们对于自己的“面子”问题越来越关注。爱美乃人之天性，不光 女人 爱美， 男人 们也爱美。男人也怕长 ！那男士 方法有哪些呢？今年夏天非常流行芒果冰，芒果虽然有丰富的β胡萝卜素，但也不能吃得过度以免皮肤发黄。果蔬*皱 面膜 是我们家庭 * 去皱*的一个很好的选择，特别是对一些敏*体质的人，不失为一个很好的*皱方法。

　　橘子皮 蜂蜜 去皱

　　将橘子连皮一起捣烂，浸入少许的酒精，再加入适量蜂蜜，放入冰箱一周后取出使用。涂抹在脸上，既润滑 皮肤 ，还能减少。

　　香蕉 橄榄油 去皱

　　将香蕉去皮捣烂后，加半匙橄榄油，一起放入碗中，搅拌均匀后，涂在脸上，也有去皱的效果。

　　丝瓜汁蜂蜜去皱

　　将丝瓜汁混合酒精及蜂蜜涂在脸上，变干后，再用清水洗净。

　　西红柿蜂

　　将西红柿切碎，压成汁，再加入少许蜂蜜调匀，涂抹于面部，也有不错的去皱效果.

　　栗子蜂蜜

　　将栗子去皮后，捣成细末，加入蜂蜜调匀后，涂抹在脸上，能使脸面光洁，舒展，达到去皱的效果。

　　木瓜加薄

　　将木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂抹或是敷在眼下的皮肤上。木瓜茶不仅能缓解了疲劳的眼睛，而且还有减轻 眼袋 的*。

　　此外，中药**，可以去皱的 水果 蔬菜还有很多，如：黄瓜，草莓，橘子，栗子， 西瓜 等等。

　　除了坚持用果蔬 面膜 以外，我们还可以饮用一些简单的饮品。茶叶汁中含有丰富的化学成分。能够推迟面部的出现或减少，还可防止多种影响面部的 皮肤。脚和小腿是*三阴经和三阳经的总汇，小腿内侧为、脾、肝三阴经，外侧为胆、胃、膀胱三阳经，对*来说非常重要，所以一定要注意保暖，不宜过早穿单鞋。鸡骨头汤，对皮肤的 营养 素之一就是*素，如果皮肤中缺少它，就容易起，而这种*素在鸡皮和中含量较多，南京中药*，我们可以经常熬点鸡骨头汤喝，能消除的，使 肌肤 细腻。

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视频作者：南京市栖霞区邹秀莲*店

第六：红酒蜂蜜面膜

　　材料：红酒、蜂蜜

　　做法：将红酒还有蜂蜜适量准备好，将两者混合一起之后调成浓稠状均匀的涂抹在脸*到八分干左右的时候用清水冲洗干净。

　　*：红酒中含有大量的果酸，这种物质能够很好的促进身体中角质的*，不仅能够令肌肤更加的白皙有光泽，中药*机构，同时还具有淡化色素的作用。蜂蜜则是具有非常不错的保湿以及滋养肌肤的作用，两者混合一起之后令*祛斑的作用加倍。不过需要注意的是，这种面膜方法需要使用到红酒，所以一些容易对酒精产生*的人群慎用。白鲜皮粥：白鲜皮粉10克，梗米50克，白糖10克，将三味一同放入锅中，加水熬煮成粥即可。

　　第七：李仁面膜

　　材料：李子仁、鸡蛋清

　　做法：将李子仁去壳之后研磨成为粉末，中药*霜，然后加入鸡蛋清进行调和。每天晚上睡觉之前用来敷脸，第二天起来的时候清水洗脸就可以了。

　　*：具有很好的去除*褐斑等各种的作用，有效的*皮肤。李子仁中含有大量的果酸以及维生素E，经常使用能够很好的起到祛斑以及**的作用。

软膏

是将加入适宜的基质中，制成均匀、细腻、易于涂布于皮肤、粘膜或病损面的半固体状外用制剂。它具有不易干燥，易于粘着*体表，作用持久深入，可保护皮肤，防止外界物理、化学因素影响等特点。

根据制备方法，软膏可分为六类：①调膏②熬膏③油蜡膏④捣研膏⑤醋膏③蜜膏

软膏是一种常用的外用中药*剂型，既常用于**，也常用于*。用于**具有滋润皮肤、悦额增白等*。用治碍容性疾病有保护皮损、止痒、灭瘢除疣等作用。

举例：

1、调膏例：润肤去斑膏。方法：取60g，猪脂适量。将烧灰存性为末，以猪脂调膏，贮瓶备用。每晚临睡前薄涂面部，次晨温水洗去。作用：搜风通络，滋润皮肤，治面部黑斑。

2、熬膏例：红颜方。方法：取丹参、羊脂备适量。二药切碎，同煎，至丹参中心变白为止，滤去渣，候冷备用。搽面。作用：灭瘢、润肤、红颜。

3、油蜡膏例：杏仁膏。方法：取杏仁45g，、白瓜子、各30g，零陵香15g，白蜡90g，麻油200ml。杏仁开水烫去皮、尖。上药除白蜡、麻油外，并入乳钵中研细。先纳药未和油火锅中，文火煎至油稠成膏状时，再加入白蜡，继续加热搅匀，盛瓷器中即成。过喜伤心，过怒伤肝，忧伤脾，悲伤肺，惊恐伤，要保持正常的七情。涂搓面部后，扑*粉。作用：润肤白面，可治局部黑斑。

4、捣研膏例：面黑今白方。方法；取瓜蒌瓤90g，杏仁30g，猪肚洗净煮熟1具。同研如膏，每夜涂之。作用：面黑令白，令人光润，冬月不皴。

5、蜜膏例：膏。方法：取150g，白蜜适量。洗净晒干，研为*细末，用蜜调为软膏，入瓷盒中贮存备用。每夜睡前涂面，次晨温水洗去。作用；清热，滋润皮肤，治。