羊肉
古称之为羝肉、羯肉,因其既能御*,又可补身体,故为全世界普遍受欢迎的肉品之一。羊肉对一般*咳嗽、慢性气管炎、虚寒、腹部冷痛、等一切虚状均有调理和补益效果,适宜于冬季食用,被称为冬令补品,深受人们欢迎。
对于羊肉,人们常用的烹饪方法,不外乎炖、涮、爆、烤这几种,每种做法都各有其风味和特点。每种做法适合使用的羊肉部位不同,羊肉供应商,蕴含的营养成分也不尽相同。
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吃羊肉的好地方嘉兴
嘉兴人****时兴的吃法是吃羊肉面,也即人们常说的酥羊大面。何谓酥羊大面?羊肉被剁成二三两的大块,用细绳或稻草捆扎,用酱油、白糖、味精以及去腥味的作料,放在一大锅里或瓦缸中焖煮而熟。
面条与大块羊肉用一大一小两个蓝边碗单独盛放,又称“*羊肉面”。喜欢喝早酒的朋友,兑上一二格散装*,把酒小酌,悠然自得,十全大补,味道好****了。适逢雪花飞舞的时节,叫上三五朋友,端上一大盘羊肉,炒几个清淡小菜,评点妙手文章,奢谈风花雪月,老酒喝到头上直冒汗……李白诗云“人生得意须尽欢,莫使金樽空对月”,把酒临风,谈笑风生,羊肉价格,其喜洋洋人生一大快意事呀。
羊肉的营养成分
羊的年龄越老,羊肉就越油腻,羊肉卷价格,其热量就越高。羊肉的大部分脂肪都可看得见,很容易去除。羊腿部肉、肋骨和腰部肉比肩胛肉瘦。每100克烤羊腿中,含蛋白质28克、脂肪7克、胆固醇100毫克,能提供的热量是757.7千焦。
羊羔肉富含蛋白质、锌和维生素B族,其中烟酸、维生素B2和维生素B12的含量尤其丰富,南通羊肉,羊羔肉中镁、钾和磷的含量也较高,并且易于吸收。[1] 羊肉中有一种营养*的品种即柏籽羊肉。
上世纪80年代以来,张勇飞等*根据《黄帝内经˙素问˙萎论》“脾主身之肌肉”原理和现代生物分子学理论,以中药为手段,建立了以柏籽、柏叶等多味中药组成的“JFZ—浓缩柏籽饲料”的风味添加剂,在山羊宰前60天添加饲喂“JFZ—浓缩柏籽饲料”2.5—3.0公斤,可使普通羊肉转化为柏籽羊肉。这种生产柏籽羊肉的技术获得山西省科技进步二等奖