猪肉的做法 猪肉的做法大全

2014-01-24 16:40:48 863
[导读]猪肉又名豚肉,是主要家畜之一。属猪科动物。其性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。 猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者,皆可用之作营养滋补之品。
       猪肉又名豚肉,是主要家畜之一。属猪科动物。其性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。 猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者,皆可用之作营养滋补之品。

       红烧肉做法:


 
       1.  将猪肉洗净,切方块,蒜苗洗净切段,姜去皮切丝,蒜切块,干辣椒切丝,红椒切小圈,葱切葱花

       2.  将猪肉块放入锅中,中火炒出油。

       3.  炒到出油放入姜丝 蒜粒  八角 出香味

       4.  加入老抽,干辣椒,炒均匀倒入料酒,盖好锅盖焖上一分钟。

       5.  加入适量清水,加入冰糖,醋少许,盐少许,大火烧开。

       6.  倒入砂锅,小火慢炖40分钟。

       7.  打开看肉基本入味,体积也相对小了,就可以准备放入蒜苗了。

       8.  放入蒜苗,盖上砂锅盖在焖一分钟。

       9.  大火收汁,放入红椒圈,叫适量鸡精。

       10.  可以不装盘也可以装盘,撒上葱花即可。

       红烧肉做法小贴士

       此菜脂肪含量较高,热量供给多,吃完要适量的运动,也可以夹馒头吃,如果不爱吃肥肉,肥肉可以多下来炒干菜

       家常肉丝的做法:


 
        1.  猪肉洗干净去掉肥肉,切肉丝,用一勺酱油和少许盐腌制片刻,再放少许淀粉抓匀备用。 青尖椒洗干净,切丝。 蒜苗洗干净,斜着切马耳粗丁。 蒜头拍扁切碎。 干辣椒切丝。 郫县豆瓣酱剁细。

       2.  锅放少许油,爆香蒜碎。

       3.  再把细豆瓣酱和干辣椒丝放进去炒出红油。

       4.  把青椒丝炒软。

       5.  然后把肉丝放进去炒散。

       6.  肉丝差不多熟把蒜苗放进去炒断青,放少许鸡精调味即可出锅。

       回锅肉的做法:


 
       1.  将净锅烧热,用手拿住瘦肉部分,使猪皮贴着锅底,烧成表皮金黄时取出,在水下刮洗干净。

       2.  将生姜切三片后,其余切成沫,大蒜切成沫;青蒜切成马耳朵型小段。

       3.  取净锅,注入大约能淹住肉的清水,加生姜片,两三节青蒜段以及花椒煮开并熬出香味。

       4.  把猪肉放入锅里煮,至筷子可以穿透时,捞出,立即放入冰箱急冻室,冻2至3分钟。

       5.  将豆瓣和豆豉剁细。

       6.  将猪肉从急冻室取出,趁外冷里热的时候,切成薄片。

       7.  炒锅内放入油,将肉片下入锅里,下入豆瓣和豆豉沫中火炒至肉片卷成窝型。

       8.  下入甜面酱,酱油、料酒、鸡粉炒到均匀入味,视情况看是否调入盐。

       9.  最后,下入青蒜段,炒至断生即可。
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