发布时间:2017-10-26398次浏览
都说50岁以后就是人生的黄金年华,美好且珍贵。所以,大家一定要好好把握,过得聪明。
下面这“十不如”总结得特别好,照着做,让我们的老年生活更加美好!
逞能,不如服老
逞能,就是争强好胜。有些老人被不服老、不服输、不服人的“犟劲”驱使,遇事总爱“露一手”。把自己想象成一个智慧超人、耐力出众的常胜老翁。
这种“逞能”心气,如果本身有慢性病或处在亚健康状态,很容易导致难以预料的疾患。
上了年纪就要承认自己在变老,体力精力都有所不济,要量力而行,不能蛮干。逞能,往往会酿成悲剧。
抱怨生病,不如与病共存
前几十年的辛苦劳累,有些朋友早就留下了健康隐患。加之进入老年后,身体机能减退,人就变得脆弱,容易生病。
有人一生病,就忧心忡忡,无法安心治疗,结果越病越重。而有人生病后接受现实,积极配合医生治疗,于是病情控制得好,反而长寿。
活得久,不如活得好
人生不满百,常怀千岁忧。人人都想长寿,期望能够长命百岁。但不少人却过分地追求长寿,走进了误区,反而忽略了生命真正的价值。
生命的意义在于活得充实,而非活得长久。活着,就要活出幸福和希望。
其实,很多人盲目追求长命,是害怕死亡。而害怕死亡的根源,在于认为自己没有好好活过。所以赶紧去提高自己的生活品质吧!
存钱,不如花钱
人老了,要对自己好一点,不要重演“钱在银行,人在天堂”的悲剧。不要只知道存钱,而不知道花钱。
给别人花,给子女花,为什么不给自己花?为什么不买自己喜欢的衣服,不买自己喜欢吃的食物,不买自己中意的家居装饰品呢? 钱就是用来花的。
朋友一帮,不如知己几个
一个人朋友多,说明这个人人缘好。但朋友太多,恐怕没有那么多的精力去维护之间的情谊,不如留心几个知己。
知己可以是老战友、老同事、老同学,还可以是老伴。当然,如果能找到忘年交也是十分难得的。
进股市,不如逛花市
许多朋友把****当作老年生活的重要部分。但是,在跌宕起伏的股市中,老人必须注意由于情绪波动造成的身心损伤。
左手K线图,右手心电图——何苦!相比股市,花市更让人舒心。现代医学证明,老人养花不仅是闲情逸致,而且也是一种益康、益智、益寿的行为。
事事有求,不如无欲无求
老年人要学会“修剪”自己的欲望。您想想,这世上的烦恼莫不是因欲望而生?
有欲望,而又未达目的,便产生了烦恼。正如佛家所喻:“身在荆棘中,不动则无痛。”“寡欲无求”才能不受诱惑,不生痛苦。
清淡为人,踏实做事;不计功名,不争利禄;无得之喜,也无失之忧;无害人之意。
超级保姆,不如“甩手掌柜”
很多老年朋友退休之后,将生活重心放在了家庭,充当起家庭超级保姆的角色。强大得照顾得了子女,带得了孙辈,可没多久就累趴了。
还有很多老年朋友管太多,子女的工作要操心,子女的情感也要操心,搞不好就把自己和子女的关系搞僵了。
这个时候不如当“甩手掌柜”,能不做的不做,能不管的少管。
愁一天,不如乐一天
人生在世,不可能事事尽如人意,遇到困难和烦心的事就要自己化解,时刻拥有乐观的心态和快乐的心境。碰到烦恼事,不妨多说三句话。
****句话是“算了吧”;
第二句话是“不要紧”;
第三句话是“会过去的”。
昨天和明天,不如今天
人生只有三天:昨天、今天和明天。然而,昨天已经过去,明天还没有到来,我们能把握的就只有今天。
昨天是回忆,今天是当下。只有抓紧今天,才能在明天活得更好。生命中的每一个瞬间,过去的都永不再来。
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