美妍堂五星级品牌连锁学校自96年创办，有20年的教****史，被东莞日报评为“品牌价值机构”，“受欢迎职业技能培训学校”，被东莞市培训行业协会评为“*培训学校”、“诚信培训学校”、“****培训学校”，我们美妍堂五星级品牌连锁学校是东莞市人力资源局*的*考证机构，经考核合格后颁发*的职业****书。是所有技能学校的****，同时也是****技能及学习系统*的一所综合性培训学校，设有OFFICE办公培训,平面设计培训,工业设计培训,*培训,化妆培训,会计培训,电子商务培训,美甲培训,瑜伽舞蹈培训,****培训,蜕变训练营,口才特训营等多个培训课程体系，被社会各界公认为“****化、品牌化、国际化”的五星级品牌连锁学校。

　　“美妍堂”自成立之初就以“****、专心、专注”的****理念为学员塑造五星级的成长辅导。“诚信、*、服务社会”的服务宗旨，全心全意为学员服务。

　　夏天的炎热气氛已经开始在渗透了，不管是脸上油光闪闪，还是躲闪不开的烈日都在告诉我们夏天来了，夏季护肤 也要正式拉开帷幕了，下面给大家讲述一下夏季护肤知识。

　　夏季护肤*一：补充水分

　　由于夏日温度升高。皮肤水分****易蒸发，为了保持皮肤的滋润，要补充饮用足够的水分。在使用空调的房间， 你要使用保湿类的*，更要多饮水，这样也能有效避免皮肤因缺水而干燥老化。可于皮肤清洁后涂一些滋润霜 ，或用黄瓜、苹果切片贴面。也可自制一些水果、蜂蜜、牛奶面膜，每周使用1-2次，以保持皮肤的白皙润泽。

　　夏季护肤*二：清洁皮肤

　　夏季汗液与皮脂的分泌增加，皮肤表面的代谢产物增多、过多的汗液又造成皮肤的酸度下降，*病能力减弱， ****易导致各种皮肤表面的*，引起*、*肿等。加上气温过高，皮肤上可以出现*和夏季皮炎等。所以， 在炎热的夏季、保护皮肤****重要的一点是保持皮肤的清洁，经常洗浴，避免过多的汗液和分泌物刺激皮肤。

　　夏季护肤*三：注意防晒

　　炎炎夏日，烈日当头，来自阳光中过多的紫外线，对皮肤也有很大的伤害。紫外线虽然可以*皮肤表面的*但过强的紫外线。可以*皮肤的细胞，引起皮肤浅表面的血管扩张、充血，甚至细胞水肿、渗出，导致*等皮肤疾患。在夏季里，长时间的紫外线照射，使皮肤本能的防御功能增强，大量的色素颗粒集中于表皮的基底 细胞层，以抵*紫外线的照射，这导致皮肤变得较黑，即所谓“晒黑了”。

　　所以，在夏季人的皮肤看起来都比较黑，尤其是女性，面部往往出现许多色素斑，*和*也变得更加明 显、对容貌影响根大。因此，夏日里外出一定要记住保护好你的皮肤，可戴上遮阳帽，*的部位涂上防晒露。应 尽量避免烈日下的户外活动，或在午前及午后3点再行日光浴，并以不超过2小时为宜。

　　美妍堂五星级品牌连锁学校自96年创办，有20年的教****史，被东莞日报评为“品牌价值机构”，“受欢迎职业技能培训学校”，被东莞市培训行业协会评为“*培训学校”、“诚信培训学校”、“****培训学校”，我们美妍堂五星级品牌连锁学校是东莞市人力资源局*的*考证机构，经考核合格后颁发*的职业****书。是所有技能学校的****，同时也是****技能及学习系统*的一所综合性培训学校，设有OFFICE办公培训,平面设计培训,工业设计培训,*培训,化妆培训,会计培训,电子商务培训,美甲培训,瑜伽舞蹈培训,****培训,蜕变训练营,口才特训营等多个培训课程体系，被社会各界公认为“****化、品牌化、国际化”的五星级品牌连锁学校。

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　　为大家讲述*对于女性朋友的重要性

　　女人长得*亮是资本，活得*亮是本事！脸，是衡定“*亮”的标准，20岁前不*亮可以怪父母，但20岁 以后不*亮那就只能怪自己。因为你不懂得爱惜皮肤、*皮肤，不做*，老得快。

　　人都怕老，更何况是爱美的女人。一般情况下女人都比男人老得快，有些女人跟老公出去，别人还以为是* 。而有些懂得*的女人就很会打扮自己，老公带出去都觉得有面子。

　　*亮的女人总是很容易成功，说话办事都比较有优势。*亮就是女人的资本，如果连你自己都不好好疼爱自己 、打扮自己、对自己好的话，谁还会来爱你呢！去*院做*的女人都比较懂得疼爱自己。

　　都说女人是水做的，水是纯洁的需要呵护的，所以女人一定要对得起自己。要积****地爱护自己，相信只有自己 是****重要的！

　　*对女人是比较重要，但是，不是****重要的。****重要的是一个女人的内在。女人好的**就是好心 情，心情不好会有好皮肤好身体吗?好心情就需要好心态，好心态需要好的情商。所以，从今天起，宠爱自己，做 一个认*亮的女人！

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　　讲述大家不知道的*技巧方法

　　1、要睡觉的时候，拿小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。

　　2、睡前用便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！

　　3、先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。

　　4、每晚洗完脸后，将酸奶倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，去斑兼*。

　　5、小*：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！