卵巢为何会早衰？卵巢早衰怎么调理？
在现代社会，环境污染加剧，女性工作生活压力*，不良的生活方式以及*措施的缺失，这些原因都使得女性卵巢发病率日益攀升。已经成为危害女性健康的
随着年龄的增长，女性的卵巢会不断退化。当女人过了三十岁以后，卵巢就开始慢慢*，其卵子的质量也大大的下降。现代女性常常被*、*、*、皮肤暗沉、无故发胖等问题困扰，这些表现其实就是卵巢功能*发出的警告！卵巢早衰直接影响女性的健康和美丽，因为卵巢分泌的雌激素，与月经来潮有关，而且直接影响皮肤的状态。
有人把卵巢比作“存钱罐”，花得太快容易早衰。那什么是导致卵巢早衰的原因呢？
女性的“存钱罐”
女性的卵巢储备的卵泡数量是固定的，每个月都会有一批卵泡进行发育，通过优势化竞争，****后只有一个卵泡发育成熟并发生排卵。随着岁月的流失，女性卵巢内的卵泡会慢慢用完，女性也就绝经了。
卵巢早衰是指在40岁以前停经，同时伴随卵泡刺激素(FSH)的升高和雌激素的下降。
卵巢的*大致符合女性生理年龄的增长，慢慢走向*，但也有人因多种原因遭遇卵巢早衰。
导致卵巢早衰的5大原因
吸烟
研究显示，吸烟会损害卵巢功能，让绝经提前发生。甚至有科学家提出，在提早绝经的影响因素中，吸烟占了5%的权重。
压力大
“黑白颠倒”的生活，会使生物钟发生紊乱，导致*内分泌失调，不仅会影响卵巢功能，还会增加*、子宫内膜*的风险。
我国妇女更年期多发于40~60岁，工作和家庭的双重压力，促使一些年轻女性提早出现隐性更年期症状。据临床调查，我国30多岁的白领女性中，30%的人存在着不同程度的隐性更年期现象，归根结底就是卵巢功能过早衰竭引起。
衣着过紧
部分女性在塑身*的压迫下，导致卵巢发育受限，让卵巢很受伤。尤其是少女长期穿紧身衣，不仅会影响发育，还会诱发**或囊肿等健康问题。
过度*
过度*容易导致体内脂肪急剧降低，当脂肪比率过低时就会影响体内雌激素的水平，引起月经紊乱，甚至出现*的情况，*了卵巢的排卵功能，容易造成卵巢功能早衰。反之，卵巢早衰也会加重月经紊乱，形成*循环。
患有自身****性疾病
当患有自身****性疾病时，如类风湿*，体内的****系统则可能会错误地将卵巢*内的生殖细胞当成外来的*，而予以杀伤、*，从而造成卵巢功能早衰。
那我们怎么知道自己是否出现了卵巢早衰的现象呢？
卵巢早衰有什么症状吗？
40岁以下的年轻女性，如果经常出现烦躁、身体潮热、月经紊乱等现象，就意味着可能正在遭受卵巢*的侵袭。这类女性，可表现为月经量减少、*、*等。
很多女性因缺乏****知识，对卵巢功能*并不在意，不注重月经量等问题，甚至有些女性到了生育年龄发现不孕等问题才到医院*，这样会错过了延缓卵巢早衰的机会。
卵巢很重要，所以卵巢的*也越来越受到重视，但是卵巢的自然*无法避免，也是不可挽回的。自打出生那一天开始，卵泡的数量就已恒定，不管你吃燕窝人参还是尝试精油*、艾灸等*大招都不能让卵巢“返老还童”。
但是，卵巢早衰是可以通过定期妇检发现的，而及时*****可以延缓甚至阻止卵巢的提前*。
卵巢*坚持四个“点”
常运动
人懒卵巢老得快。千年老乌龟动也不动才长寿，但是懒婆娘肯定不行。已经有很多研究证实，运动有利于健康。平时可以选择一些中等量的运动，比如快走、慢跑等。
但是过量的运动也不行，反而影响卵巢功能。
别熬夜
*所需的各种激素在夜间分泌****为旺盛，女性经常熬夜就会导致体内激素环境发生变化。一旦雌激素长期分泌不足，就会造成卵巢功能*。所以女性朋友尤其要养成早睡早起的习惯，保证晚上充足的睡眠。
开心点
不良的情绪可使体内的****活性物质分泌减少。强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激可使**系统失调，导致月经失调，引起卵巢早衰。平时要注意及时把情绪垃圾清出去，释放压力。
馋一点
生殖系统是归五脏中肾管的，所以*卵巢首先要先*。像枸杞、莲子、桑葚、桂圆、*等平时可以多吃一些。
女性*更要平衡膳食，保证饮食的多样化，注意合理营养。谨记：保护卵巢要拒绝偏食、过度节食*。
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针对卵巢早衰的调补要以*养血*为主，膏滋补中寓治、治中寓补，对*进行*调理，使血盈而经水自行，卵巢早衰的症状也随之****。
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