济南科华豆制品加工设备厂家是一家专门生产、销售腐竹的企业。科华为您介绍喝豆浆的六大学问。‘
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1,尽量别掺绿豆、大米等。原料要选用*的大豆,可掺杂少量的黑大豆,做出颜色发暗的豆浆;掺杂数枚花生、核桃等坚果,豆浆口感更滑,味道也略香。
2,大豆与水的比例大约为1﹕18—20。
3,提前浸泡10小时。大豆经过充分的浸泡才能打出口感细滑的豆浆,且出渣率低。
4,加点蜂蜜更健康。蜂蜜是天然糖,且以果糖为主,甜度高用量少,比较健康。
5,豆渣炒着吃。要想增加膳食纤维的摄入就得吃豆渣,可以炒着吃,也可做成豆渣米饭。
6,搭配豆制品一起吃。建议大家在喝豆浆的同时,还经常要吃一些豆腐、豆皮等大豆制品。
腐竹主要****:吃腐竹可以****老年*:腐竹具有良好的健脑作用,它能****老年*症的发生。这是因为,腐竹中谷氨酸含量很高,为其他豆类或动物性食物的2~5倍,而谷氨酸在大脑活动中起着重要作用。此外,腐竹中所含有的磷脂、皂酐还能降低血液中胆固醇含量,有****高脂。
【拌腐竹】简单超快手的一道菜,吃起来味道也很赞! 食材:腐竹、胡萝卜、香葱 佐料:盐、糖、醋、五香粉一点、麻油。 先将腐竹提前泡发,泡好以后切一节节备用。
腐竹*的生产方式1、将黄豆浸泡6小时以上,确保黄豆浸胀。2、用搅拌机将黄豆加水打成豆浆。3、并用纱布袋过滤。4、过滤好的豆浆用小锅隔水加热至沸腾,小火继续煮,保持大锅中的水在微沸状态。5、慢慢豆浆表面就会结出一层皮,那就是我们要的腐竹了。6、轻轻用手捏起,手不要下深了,不然会觉得烫。7、捏起的腐竹晾在衣架上,放到太阳下晒干。 以此类推,揭完一层再等下一层】