爱惜身体，从“头”做起

看到这个标题，大家可能会疑惑，爱惜身体，为什么要从“头”做起呢？大家可能不知道，一个人头发浓密旺盛。是血气运行好的体现。尤其是*比较好。简单来说，秀发是生命力的一种体现。而拥有一头秀发离不开头皮的*。

一般正常人头皮老化的速度是脸部的5至6倍，身体的12倍，因为头皮比较薄弱，因此容易出现问题，而头皮一旦出现了问题，出油、头痒、敏感、头屑都会找*，如果不及时去护理，那么不仅仅会使你*不断，还有可能加速眼角下垂，嘴角、生成额头*。所以，不要仅仅满足于脸部的*，头皮的*也是非常重要的。头皮是*高处的皮肤，它对人的身体有着决定性作用。它控制着人全身皮肤的弹性，头发的****一般为14到21天，当头皮上有一条*的时候脸部就会有六条*！这意味着一次头皮*相当于六次脸部的*，只有拥有健康的头皮才会有健康的毛囊，健康的毛囊才会生长出健康的头发～

这也是我们为什么说女性在特殊的时期不能够用凉水洗头，不能够让头着凉。这就是根源。希望大家要爱惜自己的身体。注意头皮的*哦。

姜力洗发水舒爽篇

家好啊，小编又来为你们更新知识了，大家****近感觉如何呢？是高兴？失落？还是很平淡呢？****近小编也不知道怎么了，总是无精打采、感觉很累。这种状态真是持续了好久啊。

然后前几天去了同事家，家里装饰的很*亮、很温馨。我们一起在她家里吃了个饭，后来闲着没事做了就开始互相打理起了头发。由于这几天很疲惫，都没有好好打扮自己，然后就直接在她家里洗了个头以便打理头发。同事用的竟然是姜力洗发水，虽然一直都知道姜力洗发水口碑很好，效果也不错。知道它的生产工艺过程。但自己一直没有使用过。今天就顺便在同事家用了下，感觉凉凉的，很清爽，洗完之后整个人都轻松的感觉。同事还说：姜力洗发水舒爽滋润既控油又健康，疲劳时用多一点生姜洗发水洗头加适度按头皮能迅速解除疲劳，提神醒脑，除臭，健活皮层微细血管****肌肤健康。竟然比小编我知道的都多呢。于是乎，小编也打算使用姜力洗发水。姜力洗发水舒爽感让小编我感觉整个人都有精神了。

生姜泡脚的注意事项

之前小编给大家讲了生姜泡脚的好处，想必大家都已经了解到了一些，那么问题就来了，生姜泡脚怎么泡呢？生姜泡脚的注意事项有哪些呢？有人会说不就泡脚吗，能注意什么呢，大家可不要小看这泡脚里的学问，选择一个正确的正确地泡脚方式，才能够发挥它的价值和作用。

首先在泡脚时，要调整好水的温度，泡脚水的温度一般都控制在38℃-43℃是好的，好不要超过45℃，其次就是要选对泡脚的容器，既然是泡脚，就要体现出这个”泡”字来，意思就是水要多，热量要够，时间要长，本鞥够随便拿一个盆放点水，那样的话就起不到养生的作用了，容器上要选择质地应无害、安全、保温性能好。高度一般泡脚盆的高度好超过20厘米（没过踝关节）。结构可买一些微电脑浴脚器。

如果因为资金等各方面原因不能够买到这些容器，那就买一个比较深的木桶，要能把小腿整个放进去的那种。为什么要选择木桶呢？一是比较容易保温，二是贴近自然。

以上就是今天小编为大家讲解的生姜泡脚的注意事项，希望能够对大家有所帮助，在这里小编祝大家寒冷的冬天都有一个棒棒哒身体。