看清根本

有一天，狗问狼：你有房子车子吗？狼说没有。狗又问：你有一日三餐和水果吗？狼说没有。那你有人哄你玩带你逛街吗？狼说没有。狗鄙视地说：你真无能，怎么什么都没有！

狼有不*的个性，有追逐的目标，有狗没有的自由，狼是孤寂的狼，而狗只是一只自以为幸福的狗！

有容乃大

一滴墨汁落在一杯清水里，这杯水立即变色，不能喝了；一滴墨汁融在大海里，大海依然是蔚蓝色的大海。为什么？因为两者的肚量不一样。不熟的麦穗直刺刺地向上挺着，成熟的麦穗低垂着头。

为什么？因为两者的份量不一样。宽容别人，就是肚量；谦卑自己，就是份量；合起来，就是一个人的质量。

女性吃过多鸡蛋可能更容易患****

据了解，50 岁以上妇女发病率明显升高，****的发生和不合理的饮食有一定关系。其中高脂肪饮食可以说是的罪魁祸首， 相对于低脂肪饮食而言， 前者患****的风险显著增加。鸡蛋胆固醇的摄入增多也会增加****的危险。每天摄入的鸡蛋胆固醇量超过100 毫克可以使****发生的危险性增加42%。

女性吃过多鸡蛋可能更容易患****

　　********该如何饮食

　　多进蔬菜以及水果等素食的人群****风险降低。发达*饮食结构中肉食较多，其****发病率较发展中*高。研究数据表明，进肉食多与进肉食****少的女性相比，****风险增加(OR=1.53);相反，蔬菜水果对****具有保护作用(OR=0.81)。澳洲的一项研究显示，超重与肥胖为****高危因素(OR=1.5)。

　　有研究认为咖啡与糖可增加****风险，而饮茶对****具有保护作用，且随着饮茶时间的延长，其保护作用越强。其他饮食因素如纤维素、胡萝卜素以及维生素等均为认为在一定程度上降低****风险，但目前尚未定论

心静不动

老先生常到一家商店买报纸，服务生总是一脸傲慢无礼的样子。朋友对老先生说，为何不到其他地方去买？老先生笑着回答：“为了与他*气，我必须多绕一圈，浪费时间，徒增麻烦，再说礼貌不好是他的问题，为什么我要因为他而改变自己的心情？”

不要因为别人的不好而影响了自己做事情时候的心情，也不要因外界的不如人意而影响了一生的幸福快乐。想想美好的一面，心情也会是很快乐的。

放下坦然

如果不小心丢了100块钱，好像丢在某个地方，你会花200块钱的车费去把那100块找回来吗？

一个愚蠢的问题，可类似事情却在人生中不断发生：被人骂了一句，却花了无数时间难过；为一件事情发火，不惜损人不利已，不惜血本；失去一个人的感情，明知一切已无法挽回，却还伤心好久……