皮肤暗黄怎么*?

　　11点前入睡

　　保证充足的睡眠。尽量不要熬夜，可以早睡早起。把作息调整到一个合理的时间段，晚上11点之前入睡，****有利于皮肤和各个*慢慢调理恢复。

出门涂防晒

　　紫外线是造成皮肤暗黄的一大因素，所以防晒工作一定要做好。防晒要在出门*十分钟涂上，才能发挥出效果。涂的量要足，抹脸上大概一个*大小的量。随身带把遮阳伞也很有必要，伞可以帮助你抵挡很大部分的紫外线。

　积*****

　　洗面奶洗完脸后要立即涂上水乳，不要让肌肤感到干燥。别偷懒，面膜也要敷，一周做2-3次面膜。

吃它竟胜过人参，*祛斑！可惜很多人还不知道！

艾草具有的****

1.艾草具有特殊的馨香味，做成馨香枕头，还有*助睡解乏的****。

2.艾草叶熬汁，然后稀释兑水沐浴，可除身上长的小红疙瘩。

3.此外还可以驱蚊蝇、灭菌消毒，****疾病。

4.艾草还用于*术的“灸”，“灸”就是拿艾草点燃之后去熏、烫穴道。

5.用艾草泡脚有很多保健****。因为它有着治k病的功能，特别是在五月节这天乘着露水采到后，*好。

6.艾草还可入浴，有****血、逐寒湿、止血、*、温经的****。对*、****有一定*。

皮肤暗黄怎么*?

　早晚做清洁

　　清洁工作一不能偷懒，化了彩妆要用清洁力更强的卸妆产品卸妆，然后用洗面奶二次清洁。另外，涂了防晒也要卸。早晚用洗面奶洗脸是必须做的功课，千万不要晚上回来太累了倒头就睡，就是在慢性*啊。****后建议，每周做一次深层清洁。

　多吃蔬果

　　要****皮肤的干燥，食物疗法是一个很好的选择，如橙子、西红柿等水果以及胡萝卜、卷心菜等蔬菜，****于****气色。多吃蔬果，也能让身体的********，这样可以减少辐射的吸收。

口红提亮肤色

　　日常出门涂上口红，会让你更有气色。黄皮的宝宝选口红要慎重，比如偏粉色的，要慎选，我比较推荐正红色和豆沙色。当然，如果去专柜购买口红来试色，会更有保障。