*的11个妙招，不妨一试。

1、每天两杯绿茶。

2、吃益心食物。

3、多吃高纤维食物。

4、常喝红酒或葡萄汁。

5、减少胆固醇摄入量。

6、多吃鱼。

7、常吃坚果。

8、少吃红肉。

9、减肚腩。

10、常锻炼。

11、减小压力。

把大蒜一瓣捣烂如泥，塞入*洞中，不仅可以*，还可以*，****，防腐。

养生：嘴里五种怪味是病

1、口苦。情志郁结，肝失疏泄，郁久化火而致肝气上逆。治宜疏肝解郁，清泄肝火。

2、口咸。此为肾阴不足，虚火上炎所致，治宜**降火。

3、口甜。因脾胃有热。宜清泻胃热。

4、口酸。多为*所致。宜消食导滞。

5、*。牙龈*疼痛，口舌生疮引起。宜清泻胃。

4.炒鲜虾的窍门：炒鲜虾之前，可以先把虾用浸泡桂皮的沸水冲烫一下，然后再炒，这样炒出来的虾，味道更鲜美。

“可乐”也是厕所清洁剂！

倒一罐可口可乐在马桶，让这个活生生的可乐待个一小时，然后冲掉，可乐的柠檬酸会将玻璃质似陶瓷器﹙注：指马桶﹚上的污点消除。

“凡士林”让你香水香两倍！

避免香水很快蒸发有个窍门：用手指抹一点凡士林，滴一滴香水在手指上再擦到身体部位，香气便可持久两倍时间。

香蕉皮擦皮沙发！

皮制的沙发在长期使用后，往往因为灰尘堆积而渐失去光泽，即使以布擦拭，亦不易恢复其光泽。此时可以“香蕉皮”的内侧来擦拭，< BR>因为香蕉皮内侧含有单宁酸，用它来擦拭皮革，别具卓效。以香蕉皮内侧擦拭后再以干布抹拭，相信皮革制品又能恢复光泽。

生活巧用醋

1、外出容易晕车，如喝下不很酸的食醋水，可以清爽精神，减轻晕车症状。

2、失眠，可将一汤匙食醋倒入冷开水中，搅匀喝下，即可迅速入睡。如果加入等量的蜂蜜，则效果更佳。

3、有人发生昏厥，可把手帕浸过食醋后捂在昏厥者的鼻子上，刺激患者清醒。

4、新购的瓷制餐具、茶具、酒具、放入10%的醋水内煮上两三小时后再用，可除去新瓷器所含的微量铝，避免铝毒危害身体。

5、在烹调水产品蟹、是、海蜇时，先用1%的醋液浸泡一小时，可****嗜盐*引起的****。

6、醋煮花生米或黄豆，是*、*和*、*患者的佳肴，具有隆脂、隆压的*。

7、宴饮进食，如感胸满腹胀，可用醋50毫升加水至100毫升冲淡服下，增加胃酸，****消化。

8、饮酒过量已有醉意者，可服50%食醋100至200毫升，*毒、*.肾。

9、餐后的食具，如果使用1%食醋液煮沸消毒，可*****、痢疾等*。