吃出好胃道

木瓜因为温和适合胃的脾性，可以作为*性水果，胃酸较多的人不建议食用过多，而且****需要注重的一点就是“胃”的性格，喜燥恶寒，不仅是冰，其他偏向寒冷的食物也不要多吃。*是一种慢*，不要急，只能从生活中改良。我们需要一个好的胃，这些习惯的改变都是必须的。豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。*忌吃“生冷硬”，可以多吃小米粥。

日常小技巧

1.做菜的时候一不小心醋放多了，可以在往菜里加点酒，这样就可以使原来有的醋味减轻。

2.衣物爱沾絮状物，可以找泡在水中拿出来的拧干的海绵来擦擦衣服表面，可以轻松除去衣服表面的杂物。

3.装在杯中的果汁放在托盘上运送，只要在杯中插入一支汤匙，果汁不会溢出了。 -

4.许多毛衣一洗水就会缩水，怎么才能****毛线衣缩水呢，这里有个小技巧：洗毛衣的时候水温不要超过30度，用中性肥皂片或洗涤剂洗涤，过****后一遍水时加少许食醋，能有效保持毛衣的弹性和光泽。

*的美食

蜂蜜，味甘，性平自古就是滋补强身，**的佳品,蜂蜜特别容易被*吸收，早上起来空腹喝一杯蜂蜜水，可以*，清肠*，对防治*疾病和**也很有好处

胡萝卜，味甘，性良，养血*，是健脾健胃的有效*的食物，含有丰富的胡萝卜素和多种维生素

海带，味咸，性寒，是化痰、*、平喘、*、*的理想*食物。

黄瓜

味甘，性平，是具有明显生津止渴的*食物、

绿豆

味甘，性凉，去火的理想食品