去除眼袋小知识

冷冻铁汤勺熨眼袋

这个方法首先要拿两个铁质的勺子放到冰箱中冷藏,过10分钟后，将它们拿出来用背面直接熨帖在闭合放入眼球上，这个能收缩眼部血管，快速的解决眼袋问题。

使用眼霜或眼膜

眼霜眼膜是眼部护理比较****的产品，使用眼霜或者眼膜，还能*部肌肤起到一个净白和滋润的效果。如果有了眼袋，使用这些产品那就是十分需要的了。使用眼霜的时候一定要配合的进行轻轻的*，才能在消除眼袋的同时，舒缓眼部的黑眼圈的状况。使用眼膜的话，对待眼睛部位的滋润和舒缓效果更好，还能****眼部疲劳。

黄瓜敷眼

黄瓜具有**之****，我们经常用黄瓜进行敷脸，其实眼袋的困扰也可以用黄瓜敷脸来解决，它可以减轻眼袋，而且使用起来又方便，MM们每天都可以使用，一定能见到*的。

*眼部

眼袋的产生与眼部血液循环不畅通是有必然关系的，所以去眼袋也要从这方面着手，对面部进行*。晚上睡觉前，把维生素E*中的液体挤出，在眼袋处进行轻轻的*，这样能达到平复眼袋的效果，还能有效消除眼部的细纹，持续使用四周就能见到很好的*。

良好的生活习惯

眼袋的形成有很多因素造成，其中熬夜晚睡和用眼疲劳就是其中的****因素，所以要杜绝这些生活坏习惯也是去眼袋的有效方法。另外还要注意在晚上睡觉前不用饮用过多的水，这也是造成眼袋产生原因，还会造成面部浮肿，影响美观。

而且还要注意膳食平衡，给皮肤*细胞提供必要的营养，对于消除眼袋也是有益的。

吃饭的时候不要遮这样教育孩子，不然会毁了孩子的一生！

教育孩子，场合与时机很重要，很多父母喜欢在吃饭的时候教育孩子，这是不对的，饭桌上，往往是营造轻松愉悦的家庭氛围、拉近亲子关系的好时机，用来教育孩子，得不偿失。

饭桌上教育孩子的危害

1.情绪压抑，食欲不振

2.*

餐桌上到底改教什么

1.参与意识

2.进餐礼仪

3.时间观念

教育孩子的****时机

1.表扬孩子****在饭前

2.小道理，一起做家务的时候说

3.批评孩子的话，在孩子的房间说

4.悄悄话****睡前说

秋季食材好推荐

秋季是万物成熟的一个季节，更是一个适合养生的季节，煲汤更是****。秋季煲汤的主要目的就是**。那么秋季养生如何煲汤呢? 适合煲汤的蔬菜有哪些呢?

白萝卜

白萝卜有益胃、顺气、消食的****。它能****胆汁分泌，帮助消化脂肪，其中的*和膳食纤维可****胃肠蠕动，****于体内废物的排出。因此，白萝卜跟排骨、牛肉、羊肉、猪蹄等一起煲汤，不但*顺气，还能减轻油腻感。如果不想白萝卜的辣味太重，煲汤时盖子别盖严。

海带

海带里由于含有褐藻胶、海藻酸等物质，可以**，对动脉出血也有止血作用。另外海带里还富含多种微量元素，如碘、铁、钙等。海带还可以跟豆腐，虾仁，排骨，花生，猪蹄等搭配煲汤，单独煲汤也非常美味