1.脸上长出了讨厌的小痘痘,应该选择哪种食材？——酸奶

2.皮肤上出现了毛孔粗大的问题,需要依靠什么来解决？——黄瓜

3.秋冬季节,人们总会受到皮肤干燥的困扰,吃什么可以保持肌肤水份？——猕猴桃

4.想要*****,除了化妆品.还可以吃什么来达到理想效果？——番茄

5.想要拥有明眸的mm应该吃什么,才能让眼睛*拥有动人魅力？——胡萝卜

6.早晨喝一杯什么,****有利于解除*烦恼？——水

7.女性常常受到体寒的困扰,用什么*问题？——生姜

8.工作压力大,常常感到肩膀酸痛,只要吃什么就可以大大****疼痛感？——杏仁

9.吃什么可以增加女性*,使你青春常驻？——芝麻糊

10.要想成为骨骼强健女性应该吃？——排骨汤

11.指甲出现白色星星缺乏？——钙

12.中老年女性*食？——海米

13.*吃？——玉米

14.茶饮对心情有好处？——大麦茶

15.汤饮能****紧张？——酸辣汤

16.面部浮肿吃什么？——冬瓜

17.一整天对着电脑眼干吃什么？——香蕉

18.上班族下午3点吃什么消除脑袋沉重感？——坚果巧克力

19.有*****的是？——山药

20.冬季吃火锅兼顾身材和美味应选？——药膳火锅

21.*不好吃什么？——草莓

1.洗完脸以后，用手沾一些细盐在鼻头的两侧轻轻的摩擦，然后再用清水洗干净，黑头和*就会变小了，毛孔也会变小。

2.夏天的时候枕头容易受潮会滋生霉菌，经常的暴晒枕芯有利于健康

3.巧用“十三香”:炖肉的时候用陈皮，香味浓郁；吃牛羊肉加*，可除膻增鲜；自制香肠用*，味道鲜美；熏肉熏鸡用丁香，回味无穷。

4.香菜是一种伞形花科类植物，富含香精油，香气浓郁，但香精油****易挥发，且经不起长时间加热，香菜在食用前加入，以保留其香气。

5.当进行高温洗涤或干衣程序时，不可以碰触机门玻璃，以免会*。拿出烘干的衣物时，要小心衣物上的金属部分，如拉链、纽扣等，以免*。

6.洗衣服的时候，如果领子和袖口比较脏，可以将衣物先放进溶有洗衣粉的温水里泡15--20分钟，在进行正常的洗涤，就可以洗干净了

7.白袜子若发黄了，可以用洗衣粉溶液浸泡30分钟后再进行洗涤。

8.炒鲜虾的窍门

炒鲜虾之前，可以先将虾用浸泡桂皮的沸水冲烫一下，然后再炒，这样炒出来的虾，味道更鲜美。

9.巧洗带鱼:

带鱼身上的腥味和油腻较大，用清水很难洗净，可以把带鱼先放在碱水中泡一下，再用清水洗，就会很容易洗净，而且无腥味。

哪些水果忌海味？

柿子、葡萄石榴、山查、香蕉，这些水果中含有鞣酸。

鞣酸与海味中的钙结合，会形成一种难以消化的物质，而起肚疼、呕吐、恶心、腹泻等现象。

吃豆浆有哪些四忌？

1)忌吃红糖

2)忌冲鸡蛋

3)忌不熟

4)忌用保温瓶装。

吃牛奶有哪五忌？

1)忌加红糖

2)忌冰冻

3)忌掺开水

4)忌空服

5)忌同补药同服。

煮时间长了的水不能吃：隔夜的开水和煮时间很长的水以及保温瓶里中不是当天的开水，里面都会有叫*的物质，此物是强致癌物。