什么水果越吃越瘦？

苹果

　　这是因为苹果中含有膳食纤维，而膳食纤维利于肠胃蠕动，进而****于*。其中的钙则****于体内多余盐分的代谢，利于消除因盐分高而形成的浮肿。苹果酸的话可代谢体内热量，*****肥胖；果胶还能****胃道中的铅、汞、锰的排放，调节机体血糖水平，****血糖的骤升骤降。含有丰富的钾，钾不仅可以缓和因摄取过量的钠而引起的水肿，还有*的作用。

　　怎么吃？

　　吃苹果*做好的时间是早晨到中午吃饭的时间，如果觉得饿了，就啃只大苹果，对瘦小腹有着非凡的效果哦！

火山灰是什么？

火山爆发时，岩石或岩浆被粉碎成细小颗粒，这些细小颗粒就是火山灰；火山灰不同于烟灰，它坚硬、不溶于水，由岩石、矿物、火山玻璃碎片等组成；其化学成份为硅酸钙、硅酸镁、二氧化硅、氧化铁、氧化铝、氧化钾、氧化钠、微量稀有元素等；火山灰耐高温，不*，耐压性强，不易变形，耐腐蚀；一般直径小于2毫米，其中****细微的火山灰称为火山尘。在火山的固态及液态喷出物中，火山灰的量****多，分布****广，它们常呈深灰、黄、白等色，堆积压紧后成为凝灰岩。

甲醛，化学式HCHO或CH?O，又称蚁醛。无色气体，有特殊的刺激气味，对人眼、鼻等有刺激作用。水溶液的浓度可达55%，通常是40%，称做甲醛水，俗称*（formalin），是有刺激气味的无色液体。

甲醛有强还原作用，特别是在碱性溶液中。能燃烧，蒸气与空气形成****性混合物，********限7%-73%（体积）。着火温度约300℃。

甲醛的主要危害表现为对皮肤粘膜的刺激作用,甲醛在室内达到一定浓度时，人就有不适感。大于0.08m3的甲醛浓度可引起眼红、眼痒、咽喉不适或疼痛、声音嘶哑、喷嚏、胸闷、气喘、皮炎等。新装修的房间甲醛含量较高，是众多疾病的主要诱因。

经过科学家研究，在2006年，甲醛被确定为1类致癌物（即对人类及动物均致癌——'sufficient evidence of carcinogenicity'）。