助力生活方式****，氢水将成为糖前的福音

当前每100个中国人就有11个是*患者，这说明中国已经有超过1亿*患者。从流行病学角度看，这个数据已非常严峻。比*更可怕的是，一半中国成人是*的后备军！2013年发布的《中国成*行与控制现状》显示，我国*前期的发病率高达50.1%！很多*患者被诊断为2型*时，疾病可能已发展到中期甚至晚期，错过了********期的*前期。*前期往往不单纯存在糖耐量异常和胰岛素抵*，还可能伴有肥胖、*等其他代谢综合症问题。

一、警戒线：空腹血糖5.6

糖耐量异常就属于*前期。空腹血糖正常值为3.9－6.1mmol/L，但只要超过5.6mmol/L，就应该检测糖耐量。事实上，*前期**的风险已经开始了，甚至开始出现微血管病变等，如果不进行适当控制，很有可能会发展为*，患其他慢*的几率也会升高。

二、糖前：*及*的黄金****期

*疾病是*很重要的*。****近多个大型研究发现，很多*疾病患者其实都处于*前期，这反映出冠状动脉粥样硬化比*更早形成。这些研究标志着*前期是*****及其*的黄金时期。

三、糖前****优选非*

*****前期****步不是服药，而是改变生活方式。主要就是控制饮食、多运动。糖前控制生活方式，病情是可以逆转的，糖代谢功能是能恢复到正常的。不过如果通过生活方式****无法****糖耐量异常的问题，则需要进行*干预。

四、氢水可协助****糖前

氢水对****代谢综合征中*异常已经有相当规模的临床研究证据。考虑到氢气的****大安全性，可以用氢水结合生活方式****，对糖前的****将有希望产生联合效应。

氢气对*有显著****作用

来自日本的一项研究表明，氢气对类*，特别是早期类*具有显著的****作用。该研究选择20名类**患者，****手段是让患者每天饮用高浓度氢气水530ml。整个****周期为12周。****先采用每天饮用氢气水连续4周，然后停止4周，再每天饮用氢气水连续4周。用血液和尿液中8羟基鸟*呤作为氧化损伤的指标。用C反应蛋白作为*反应的指标。结果发现，经过****后，尿液氧化指标和*反应指标都明显下降；****令人称奇的是，5名早期（发病低于12个月）患者全部都明显****，其中4名患者在整个****结束后症状完全消失。该研究表明，作为一种****物质，氢气具有****人类类**的作用，这是非常让人激动的研究结果。

*（RA）是一种慢性*，它是关节逐步被*而引起的疾病。虽然类**的发病机理尚不清楚，但活性炭（ROS）在*发病中起重要作用，*会引起关节和骨*，出现*痛等症状，****终导致关节变形。活性氧中的羟基自由基是*****的，然而氢分子是一种选择性的清除羟基自由基的清除剂。研究结果表明：氢气*****具有明显作用，它的作用是减少患者的氧化损伤和促炎*；特别是在早期阶段，氢气表现出显著的****潜力。

氢气*****的目标是控制全身*，********力，从而****病症，****健康状况。另外氢气分子小，渗透性好，可以穿透关节滑膜，进入关节腔，疏通微循环，达到****效果，***问题；****大的优点是氢气没有任何毒*，这也是目前*******无法解决的问题。

氢气医学研究进展与思考

2007年日本学者在研究中发现，动物呼吸氢气具有显著的****作用，并能****脑缺血性损伤。随后在大批学者的广泛研究中发现，采用氢气饱和水的给氢气方法在33种疾病166类各种疾病模型和损伤中，取得一系列疾病****效果。作为目前公认的选择性****作用机理，仍然无法解释氢气广泛的生物学效应。氢气不仅能有效****疾病，而且是一种非常安全的物质。至今没有任何证据表明氢气对生物具*性，安全有效的特征给氢气的作用奠定了坚实的基础。

氢气生物学研究目前的主要任务是深入研究生物学作用机制，并在此基础上开展大规模的临床研究。目前新技术的研究对氢气水的制备技术和给氢气作用机制研究带来了积****的影响。以上将会大力推动氢气在医学健康领域的广泛应用。