老年人必须尽量选择不用烹调油或用油很少的烹调方法，如炖、焖、煲、清蒸、水煮、凉拌、微波加热等，少用炸、煎、油炒。每餐都要有一个凉拌菜或生吃菜，这样能够减少烹调油的摄入。

少强机械螺旋榨油机主要用于个体家加工用的榨油机。该产品属于液压全自动榨油机的一种，多功能好用的榨油机，产量不大，但是简单方便。正如日中天的是全自动螺旋榨油机，它是十多年前国内引进的技术，用真空过滤，自动温控功能。出来的产品油质量好。味道香，出油率还高。现在主要是农村地区做加工或者是在城市市区做现场加工用的，这样看起来生产更透明化，让客户更放心。对生意的开展有很大的好处。

近年来随着人民生活水平的不断****，在食用油方面人们越来越青睐冷榨油机。冷榨油机是在油料压榨前不经加热或低温的状态下，送人榨油机压榨。榨出的油温度较低，酸价也较低，福建榨油机，一般不需要精炼，榨油机销售厂家，经过沉淀和过滤后得到成品油。

　　冷榨油机具有天然特性，避免了传统高温榨油加工产生的不利影响。冷榨成品油中保留了油料的天然风味和色泽，完整的保存了油中生理活性物质(维生素E具有****功能、甾醇具有健肤作用和增强*代谢功能)，冷榨油原汁原味，开油坊老厂榨油机，是健康生活的选择。但是大部分油料并不适合冷榨，以大豆、高芥酸菜籽、棉籽、花生、芝麻为例，大豆油含有的豆腥味、高芥酸菜籽油中的辛辣味、棉籽油中的棉酚*和变质油料中的**等，都必须经过精炼才能去掉。而芝麻油和浓香花生油的香味，又必须经过热榨工艺才能得到。

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