一个“丑女孩”的心理蜕变

一位相貌长得”奇丑”的女孩，从小因为她的长相得了*，变成了一个孤僻，不与人来往的人。长久下来，她不仅自己深感痛苦，还成了父母的心头病。邻居也因为她不好相处、不可理喻而不想与她接触，像躲*人一样躲着她。这样一来，她就更加自怨自艾了。         有一天，当她经过河边时，边走边觉得人生乏味，一时悲从中来，就纵身跳进河里，以*寻求解脱。此时刚好有位得道高僧路过，看到此景，便奋不顾身地跳到河里将她救了起来。高僧慈祥地问：“姑娘年纪轻轻，为何*呢？”女孩把自己心中的痛苦全告诉了高僧。高僧了解她想投河*的原因后，告诉她说：“小姑娘，你有两条命，你自己的那条命在投河的那一时刻起就已经死了，另一条命是我给你的。从今往后，你的命是属于别人的，你必须为别人而活着。”    

   “丑女”经高僧点化后，似乎变了一个人，她主动去接近别人、帮助别人，完全忘记了自己的长相，周围的人因为受到了她的帮助，都渐渐对她有所改观，甚至渐渐喜欢她、感激他，她的父母也从新接纳了他。她也从新找回了自信，培养了乐观的态度，与别人和睦相处，****后终于找到了属于自己的幸福。    从这个故事中我们可以受到启发，相貌长得美丑其实并不是关键，问题在于自身的心态。一个人如果没有突出的优点和特长，那他的丑就会被凸显出来。相反，如果这个人有*的优点，那他的丑也就自然被****了。  

     如果遇到类似的情况，家长可以做到以下几个方面：    

1.经常鼓励、肯定孩子，给孩子自信。  

2.告诉孩子，境由心造，相由心生。    

3.鼓励孩子多读一些积****向上的书，书可以坚定人的信念，给人力量。    

4.让孩子明白：一个人美丽、心态积****、平和，会有一种吸引人的魅力；一个人相貌平平，心态温和、乐观，会有一种和气善良的气质；一个人*亮，但处事自私狭隘，会变得自私孤独。  

     况且美貌也会随着岁月流逝而褪色，难以青春永驻，而人所呈现出来的气质却可以由自己来塑造，这是人美的*和核心所在，它比相貌的美更加爱可贵、更加时尚、更有社会价值。所以，人不必为了自己的长相不好而发愁，只要你****文化修养，培养自己良好的性格、品行，你会是一个非常美丽的人。

在众多的青少年发展中，心理问题已经成立亟待解决的问题。近年来，在****和社会的共同努力下，众多心理机构已经开始出现，众多院校也已经把心理咨询作为学生工作的一部分。    乐得心理教育心理咨询室建设中心也发现，建设完善、标准的心理咨询室，将是对青少年心理问题发展的关键。

   曾有调查发现，有心理问题的中小学生比例接近20%，即2亿中小学生中有近4000万有心理问题，心理健康状况十分令人担忧。作为心理健康教育的主要场所，如何科学规范、富有特色地建设中小学校心理咨询室就显得尤为重要。依据***《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》（中发[2004]8号）和*《中小学心理健康教育指导纲要》（教基[2002]14号），结合中小学生心理问题现状和学校开展心理健康教育工作的实际需要，现提出中小学校心理咨询室建设标准，为中小学校心理咨询 室建设提供依据。

　　勒德实业——乐得心理教育提醒，心理咨询室建设基本原则

　　1、科学依据：以皮亚杰、艾里克森等心理学家的发展性理论作为心理咨询室建设的依据，运用颜色心理学、光环境理论进行设计、装修和装饰。

　　2、通用特点：乐得心理教育咨询室建设是根据学生身心发展特点设计的，面向全体学生；

　　3、针对性特点：关注个体差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的个别心理辅导，****他们的心理健康水平。

　　4、以“学生”为中心，以“教师”为执行者：以学生为心理咨询室建设的主体，充分启发和调动学生的积****性，把教师在心理健康教育中的科学辅导与学生对心理健康活动的主动参与有机结合起来。

　　5、尊重不同年龄发展阶段学生的心理特点：心理咨询室应当根据中小学生不同年龄段的心理特点进行设计，咨询室的颜色和设备也应该符合中小学生的心理特点。小学生活泼好动，情感丰富，注意力多集中于有兴趣、直观性和色彩感强烈的事物；中学生情感丰富，追求个性，注意力集中。小学以色彩鲜艳、配置卡通和富有儿童气息的图案为主，中学可适当地配置倾向于半*化的人物和物品。

   因此，乐得心理教育心理咨询室研究中心，根据各个单位和团体的差异性，有针对性的实施心理咨询师建设方案，为青少年的心理成长尽自己的微薄之力！

人世间的温暖是需要人与人之间心灵的沟通的，但是，在显示在现实的生活中在我们遇到困惑、忧虑、恐惧、孤独、压抑、失望、悲伤的时候却无法找到合适的人进行诉说和宣泄，当我们迫切需要交流，需要诉说，需要安抚，需要宣泄……乐得心理教育为你们打开心结，给你们创造良好的心理环境。

心理咨询是心理咨询师协助求助者解决心理问题的过程。在科学领域中，给某类事物下定义，按规则，应当是用****概括的语言说出该事物的本质。因此，给心理咨询下定义，也只有一句话：“心理咨询是心理师协助求助者解决各类心理问题的过程”。如果更完整一点，心理咨询的概念为：“心理师运用心理学的原理和方法，帮助求助者发现自身的问题和根源，从而挖掘求助者本身潜在的能力，来改变原有的认知结构和行为模式，以****对生活的适应性和调节周围环境的能力”。