由於现代生活节奏的加快，许多人来不及做早饭就得急匆匆地赶去上班、上学，所以这些来不及做早餐吃的人，就是您这 一行业的潜在顾客。豆浆、包子、油条，既有营养又能够為*提供足够的热量。但是，早点能够赚大钱吗？当然可以了。

不吃早餐的危害：不吃早餐难*。有些人认为不吃早餐可减少热量的摄取，可减轻体重而*。其实，不吃早餐的人，常常到吃午餐时，因为饥饿就忘却了*而情不自禁地吃得过饱，造成机体热量过剩，从而不仅难以*，而且容易发胖。

由于早晨时间较紧，很多人都忽略了早餐的营养，甚至相当多一部分人不吃早餐或在路上草草吃几口。这些都是不对的！早餐可以供给*和大脑一天需要的能量和营养素，使人精力充沛，思维活跃，工作和学习效率****，*增强。好的早餐应该是：主食为主，副食次之，有干有稀。