河北翔宇体育设施制造有限公司全国厂家*室外小区健身器材
扭腰器
功能特点:主要锻炼腰、髋部,增强腰部的灵活性和柔韧性。
使用方法:双手握扶手,站稳后向左、右转动。
注意事项:速度不要太快,双手不要脱开扶手把,以免摔下。
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翘翘板
功能特点:锻炼下肢力量,双腿蹬地和缓冲的能力。
使用方法:两人相对坐在坐板上,双手握住扶手,互相配合玩耍。
注意事项:一次只可两边各坐一人。不得多人一次坐在一个方向压翘。放下时双脚要支撑,不得故
意猛烈放倒对方。
河北翔宇体育设施制造有限公司新品上市低价销售健身器材
压腿杠 产品功能:柔韧运动。拉伸腿、腰关节部位的肌肉、韧带、以****其弹性,增进身体柔韧素质。使用方法:单腿将足跟部搁于横杠上,腿伸直,然后用手轻压膝部,并以上体向前弯曲,尽量使头部靠近腿。