夏至
    夏至是二十四节气之一，在每年公历6月20或21或22日。夏至这天，太阳运行至黄经90度，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，此时，北半球各地的白昼时间达到全年最长。
气候
    我国农历中“九”是习惯用的杂节，有“冬九九”和“夏九九”。其中“夏九九”是以夏至那一天为起点，每九天为一个九，每年九个九共八十一天。三九、四九是全年最炎热的季节。它与“冬九九”形成鲜明的对照，遗憾的是它不广为流传，其实“夏九九”更加生动形象地反映了日期与物候的关系。
饮食
    夏至后，气温逐渐升高，人体出汗量也会随之增加，因此人体需水量大。对此，还可以在饮食上加以调节， 绿叶菜和瓜果类等水分多的蔬菜水果都是不错的选择。而面条，也是夏至后被推荐的美食之一。“冬至饺子夏至面”，尤其是凉面，既能降火开胃，又不至于因寒凉而损害健康。
    河北普康医疗设备有限公司提醒您夏至到来注意防暑，祝大家工作顺利，家庭幸福！！！