拓展训练器材之单杠的介绍及意义:
单杠常规宽5.7米,高12米,沧州厂家供应400米障碍,间距5.7米,跳台高8米,单杠与跳台水平距离可调。主要材料:Ф159mm焊管,链条。单杠是单人挑战项目,属于高空拓展训练器材之一。有主保护人员检查保护系统,确认没有问题后,受训人员攀至立柱顶端,脚尖探出顶端圆盘脚掌的三分之一处,待立柱稳定后奋力向前跳起同时抓住悬挂于前方的小单杠。待相对稳定后松手,有主保护人员缓慢匀速的放绳,安全返回地面。
拓展训练器材单杠培训意义:
1、鼓起勇气挑战*艰,超越自我,并体验成功快感。
2、增强自信心。
400米障碍器材参数:
层楼:楼高5米,窗宽0.8米,窗高1.5米,上下窗距0.85米
软梯斜绳:软梯宽0.5米,高7米,梯格间距46cm,用钢丝和钢管制成,斜绳长20米,用直径16的钢丝制作
高栏:高2.5米,户外400米拓展器材厂家,中栏距地面1.5米,低栏距地面0.75米,栏宽2米。
方窗:为砖墙结构,墙高2.7米,墙宽3.5米,墙厚0.37米,窗台高1.25米,宽0.8米,窗高1米,400米障碍,并列设两个窗口。
圆形洞:为砖墙结构,墙高2米,墙宽3.5米,墙厚0.37米,圆洞直径0.65米,下沿距地面高1.1米。并列设两个圆洞,圆洞间距1米。
爱尔兰高板:高2米,板宽0.2米,板长3.5米。
河北冀跃体育器材有限公司全体员工将坚持不懈的努力,以顾客至上的原则,石家庄400米障碍器材价格,锐意的精神和真诚合作的与体育界,体育爱好者合作交流。为全民健身运动和中国体育事业腾飞做出贡献。。
400米障碍器材的规则为:
由出发点低姿俯卧起跑,空跑100米,转折进入障碍区。障碍区来回转折200米,依次为:五连桩、宽壕沟、低板、高板凳、独木桥、高板、铁丝网。再转折,跳跃过铁丝网。
移动式400米障碍器材障碍场全程共有八组障碍,每组障碍要正反各通过一次。全程由跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、水平梯、独木桥、高墙、低桩网八组障碍物组成,另场地两端各设转折旗一面。
移动式400米障碍器材障碍场具体障碍位置设定为:转折旗—5 米—五步(4.6 米)—5.4 米—壕沟(2 米)—13 米—矮墙—15 米—高板—1 米—高台—1 米—低台—0.3 米—水平梯(4.81米)—10.39 米——独木桥(6.57 米)—3.43 米—高墙—10 米—低桩网(5 米)—2 米—转折旗。