根据各类器材的功能，我们把社区“健身路径”中的运动器械分为四个类型。

伸展类：有肋木架、单杠及其他压腿把杆类器材。这类运动不张老年人拚压腿或者把腿抬得很高地来压，压得高不代表健康。建议高不可过肩。用下腰训练器同样要小心，因为老年人肌肉软里的水分少，还有个别老年*质疏松，弄不好会把损伤腰椎。

提示：(1)压腿时把腿抬得太高对老年人的股骨头、脊柱会有威胁。(2)尽量不要使用伸腰训练器。

沧州体育器材厂河北冀跃体育器材有限公司始终坚持“以技术求生产，以质量求生存，标准健身器材厚度，以信誉求发展“的经营原则。所生产产品遍布国家各地，主要生产：电动液压/手动液压篮球架、凹箱篮球架、平箱篮球架、儿童升降篮球架、室外健身路径、新标准健身路径、塑木健身路径、室外乒乓球台、金彩虹、大彩虹乒乓球台、折叠移动乒乓球台、排球柱、羽毛球柱、网球柱、足球门、钢化玻璃篮板、篮筐、体操凳、体操垫、瑜伽垫、海绵包、软式器材、足球防护棚、跳高架、跨栏架、裁判椅、单杠、双杠、肋木架、舞蹈把杆、伸缩看台，吹塑座椅等，可定制篮球架保护套。欢迎各界朋友莅临参观、指导和业务洽谈。

我厂生产的体育器采用大型抛丸机，除锈，返绣。使用静电喷涂工艺，健身器材，静电吸附，高温烘烤，使得器材表面光亮持久，色泽鲜艳。健身器材管材表标准采用114标准规格，现金的抛丸除锈技术和专门的作业团队是产品使用者享受更完善的服务与使用感受。

户外运动健身器材超过使用寿命的健身器材应立即更换任何东西都有寿命，室外健身路径也不例外，室外健身路径的使用寿命是8年，广场健身器材规格，而一般的室外健身路径的使用寿命只有1-3年，因此，到了报废时间的健身器材撤除，更换新的器材，以避免发生意想不到的意外。

健身器材安装方式：

膨胀螺丝：1、框架式健身器材边角都有对应的安装孔直径为12mm

2、安装的膨胀螺栓长为120mm，直径为10mm，需用直径为10mm的电锤头打眼，建议比膨胀螺栓长度延伸5mm 为佳。

3、安装地面要求是水泥硬化地面或安装孔局部600*600mm范围内为水泥地面

4、健身器材安装的安装孔与膨胀栓对穿加垫用螺母拧紧，可使用。

直埋式： 1、健身器材直埋：立柱≥2米时建议挖坑标准为500mm，公园健身器材批发，立柱＜2米时建议挖坑标准为400mm。

2、健身器材直埋坑底部需要有100mm厚度的混凝土支撑，

3、混凝土配比为（水泥：沙子：石子）1:2:3：5

4、养护七天以后，健身器材方可以使