脸上经常长痘痘很是恼人，试过无数的方法但是不一定有效。想要*消灭痘痘，那么就一定要知道脸上长痘痘的原因是什么，而烦人的痘痘一直纠缠不清其实原因绝非一个。

　　脸上长痘痘的原因之五： 　　饮食刺激 常吃麻辣火锅、烧烤、甜点等辛辣、油炸和甜腻的食物会导致自身上火以及代谢紊乱。常见的表现就是痘痘在脸上安营扎寨，层出不穷。 　　脸上长痘痘的原因之六： 　　不良卫生习惯 不少人的日常卫生习惯存在很大问题，比如经常用手碰触面部，再比如自己的毛巾换洗不勤等，这样都会人为的给螨虫在面部的滋生创造了条件，进而就长起了痘痘，这也是****被人们所忽略的一点。

澳舒凯告诉你为何痘痘很难消除?7个原因告诉你*

为何痘痘很难消除呢?为何青春期过了还一直长痘呢?其实痘痘的生长是与你日常生活习惯息息相关的，下面为大家解说为何肌肤已趋于轻熟龄，而痘痘还在长的原因吧!

1原因：

压力过大人如果长期承受较大压力或是*生活在负l面情绪中，身体就会分泌一种叫做肾上l腺素的激l素，这种压力性荷l尔蒙会刺激皮脂腺，使肌肤大量出油，一旦皮脂氧化无法从毛孔排出，堵塞毛孔，就会引发痘痘问题。

“解决方案”

****压力引发的痘痘****重要的就是纾解情绪，平时可以时不时闻一下具有松弛效果的精油，如葡萄柚精油，甜橙精油，或是薰衣草精油，晚上睡觉以前，也可以将这些精油滴在枕边，或直接在寝具上喷洒一些具有舒压安l神****的助l眠产品。

2原因：

皮脂腺*皮脂腺的主要功能是分泌油脂，保护肌肤，但如果皮脂腺出现*，澳舒凯李老师，那就会分泌过量的油脂。皮脂腺*又叫皮脂腺肥大，在这种情况下，肌肤基本不分季节大量分泌油脂，所以痘痘问题也一直不得****。

“解决方案”

只靠*解决这个问题的效果并不理想，所以****l好还是通过一些别的手段来从根本****皮脂腺*的问题，比如点阵激光，或是在医生的指导下口服A酸，这些方法都能有效控油从而****痘痘。

3原因：

真l菌*真l菌（马色拉菌）不仅会引起头屑，澳舒凯，还会引发痘痘，如果肌肤上的痘痘呈现小颗密集分布，那就很有可能是真l菌*引起的，在这种情况下，使用一般的祛l痘产品是没有太大效果的。

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解决方案”

既然是真l菌*引起的痘痘，就要从根源上杀灭致病菌，可以使用一些含有芦荟精华的保湿产品，因为芦荟中的生l物碱有杀灭真l菌的作用，如果情况特别严重，也可以遵医嘱外用一些治l疗真l菌*的药膏，比如复方酮l康唑，或是硝l酸咪康唑。

4原因

螨虫侵袭肌肤如果有过量的螨虫寄生就会使皮脂腺受到刺激，从而大量分泌油脂，澳舒凯是不是真的，而螨虫又是以这些油脂为食，久而久之成为*循环。螨虫的排泄物不仅会堵塞毛孔，还会刺激肌肤，从而引发严重的痘痘。

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解决方案”

螨虫侵袭引发痘痘通常呈现红l肿的痤l疮，****l好先到专门的皮肤科面诊，然后根据具体情况由医生处l方。

5原因：

皮肤屏障受损角质层被皮脂膜保护着，一旦皮脂膜被*，肌肤的屏障功能就会受到损伤，抵御外界环境刺激的能力下降，非常容易因刺激而引发*和痘痘。

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解决方案”

当角质屏障受损时，先不要急着使用强l效清洁类产品，****l好先做肌肤的屏障*工作，比如使用一些专门为耐受性差肌肤研发的祛l痘产品，里面温和的水杨酸以及不饱和脂肪酸能帮助肌肤去角质，有谁用过澳舒凯产品，疏通堵塞的毛孔，同时*受损的皮脂膜。

6原因：

爱吃甜食甜食中含有大量的糖分，且****易被身体所吸收，一旦人的血糖水平快速上升就会影响胰岛素平衡，并刺激雄性肌肤大量产生，使肌肤出油量增多，导致毛孔堵塞以及痘痘问题。

“解决方案”

控制糖分的摄入是****痘痘的关键，所以每天摄入的糖分****l好不要超过30g，即每日碳水化合物摄入的10%，饮食习惯上要少吃甜食，用无糖饮料代替糖分较高的果汁，碳酸类饮料。

7原因：

*太油腻对于皮脂分泌本来就旺盛的油性、混油性肌肤来说，太过滋润的*也会给肌肤造成负担。

因为那些过分滋润的*不仅含有大量的油脂，也具有很好的封闭缩水性，影响皮脂正常排出，引起毛孔堵塞和痘痘。

“解决方案”

油性混合性肌肤不建议使用太过滋润的保湿产品，做好肌肤的清爽保湿和*l氧化就可以了，另外，在较为炎热潮湿的及季节，****l好能够使用一些含有水杨酸成分*，帮助****角质代谢，****毛孔堵塞。