【水健康】您没有生病，只是渴了

清晨饮300毫升左右的一杯水，可以稀释血液，降低血液黏稠度，****“三高”

    日本曾经做过老年人防病调查，460名65岁的老人，坚持在5年的时间里，每天清晨喝一杯温开水，84%被调查的老人都面色红润，精神饱满，牙齿不松，体健少病。刷牙、吃早餐，多数人已养成习惯，但清晨饮一杯水的习惯却很少有人做到。夜间****趋于缓慢，血液流动也相应减慢，血液易黏稠，清晨饮300毫升左右的一杯水，可以稀释血液，降低血液黏稠度，****“三高”（*、*、高胆固醇）。

    英国皇家医学院科学家的研究也表明，在起立时动脉血压急剧降低的人，可以通过喝水来克服，而不用服药。

Tips：健康饮水小常识

　　为了****生活品质，建议居民在家中安装净水设备，如果还没有安装净水器，那么按照*提示，也能喝到相对安全、健康的饮用水。

　　1.自来水一定要烧开以后再饮用，如果能够做到烧开后保持开水沸腾3至5分钟再熄火就更好了。一般说来，自来水经过高温烧开，能够杀灭大部分*和病毒，这是安全饮水的****基本保证，请大家一定喝烧开的自来水。另外，张老师还特别提醒大家，自来水烧开后也不要沸腾太长时间，开水长时间沸腾也会产生不良物质。

　　2.每天清晨烧开水时，请先把留在自来水管里一夜的死水放掉，这一部分水也不要浪费，可以用来洗脸、漱口，因为滞留在水管中的死水经过一夜的沉淀，难免会滋生*等不洁物质，用来洗漱没有任何影响，但是用来饮用杂质会比水管中的流动水高一些。

     爱地球活水壶一直在您身边！寒冷冬日，用普通杯子泡茶很容易就凉了，不少市民喜欢用保温杯泡茶。然而，近日一则“保温杯泡茶会致癌”的消息引起了不少人的担忧，为这个传闻，爱地球活水壶厂家小编专门请教了永康市的一位名**，王*说道：此说法不可全信，市民不用过分担心。但是用保温杯泡茶确实也有其它的*，泡茶****.好选择玻璃材料的相关爱地球活水壶，下面就跟随小编的脚步来了解一下保温杯泡茶或致究竟会有什么危害?

　　家住杭州市临平街道的陈先生平日自备了一款保温杯品牌产品在单位，平日里喜欢喝茶的他一直用着保温杯泡茶，以保持茶水的温度。近日，他在网上看到消息称，保温杯泡茶会*维生素，增加致癌物质。陈先生为此担心不已，因为长期以来，他都是用保温杯泡茶喝。保温杯泡茶真的会致癌?就是这个问题让爱地球活水壶厂家公司小编产生了兴趣，为此特意请教了王*，他是这么说的：“保温杯大都是采用密闭方式来进行保温，当茶叶长时间处于高温中，可能*茶叶中的维生素，令鞣酸、*大量渗出，口感变得苦涩，降低茶叶的营养价值，但是否因此产生致癌物质，并无定论。不过****.好建议大家泡茶的时候不要选择保温杯，应该选择陶瓷杯或者是玻璃杯，这两种材质的杯子都是适合泡茶的。”听了王*的****指导，爱地球活水壶厂家公司小编也松了一口气，因为之前的不注意，小编有时候也会用保温杯泡茶，看来小编以后要选择另外的杯壶来饮水品茗啦！