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1、水是传播胃肠病的源泉，日用水源务必保持清洁新鲜，不饮生水。

2、在气温较高时多开窗户，使空气流通，保持室内空气清新

3、食物以清淡为宜，多吃新鲜蔬菜、水果和豆制品，不食生冷变质发霉食物，妥善保存食物，生熟食物分开处理及储存，避免交叉污染，隔餐或买回的熟食要先煮过再吃。

4、 消化性溃疡患者属于典型的心身疾病范畴，保持乐观的情绪、规律的生活、避免过度紧张与劳累。此外，细嚼慢咽有助于唾液分泌，继而提高黏膜屏障作用。

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