现在，头发已经成为当代人自嘲的工具，为工作熬夜的上班族，已经“工作到头秃”；学习刻苦的学霸，在“用头发换取知识”；
英国一家心理咨询机构称，相比于头发稀疏，拥有浓密头发的男性在婚恋*网站更受女性喜爱。而对于女性，美国佛罗里达州立大学的克莱恩博士*的研究小组作出的推测是：无论妇女还是男子，都倾向于认为长发的女人更有吸引力。由此可见，头发对于吸引力的重要性，可见一斑。所以，请护理好你的头发，这不是一句玩笑话，那有些人就该问了，平时应该怎么样*头发呢？现在就让我们高科*医院的*为您解答这个问题；
1、头发稀疏与头部血液循环不畅有关，因此要经常用梳子梳头，梳头时动作要轻柔，如果是卷发更要慢慢的梳。梳子要选择木质的或者牛角梳比较好，通过梳头，能有效地****头部血液循环，****头发生长。
2、勤洗头。经常用性质温和的洗发水洗头，能减少头皮屑产生，保证头皮干净，毛囊孔不被堵塞，头发就能健康的生长。
3、保持充足的睡眠，少熬夜。睡眠充足了，才能保证头发的自然生长，否则过度熬夜会影响头发正常生长。在睡觉时建议用茶叶枕头，****于头发健康生长。
4、*头皮。*头皮能很好的帮助头发生长，头皮敏感*遍布，每天用手指指肚按压头皮，不仅感觉全身轻松，还对头发根部做了很好的*。
5、食疗法。把何首乌熬成汁后，和大米、冰糖一起熬粥喝，能*****，也****于头发的新生。只要能坚持喝一个星期左右，效果会比较明显。
6、不喝酒、不抽烟，因为烟酒对头发发质有很大影响，长时间酗酒抽烟，人的头发往往会变稀疏、发黄。
当然，护发养发的小知识也不仅仅于此，效果也是因人而异。如果您也有类似毛发问题的烦恼，也可以在线咨询咱们高科*医院的*一对一的给您更好的针对性建议。