使用方法 1、热敷(用热毛巾清洁,或冲热水澡) 2、抹痛点(疼痛部位或病灶所有部位) 3、沿着骨缝抹 4、顺经络找出路(腋下、尾骨、手指头、脚底) 5、少量多次(每次连续抹3—5遍) 6、保温保湿(包上保鲜膜并盖上毛巾或棉被) 7、坚持:当症状缓解后,要继续坚持抹1至3个月 8、禁忌:忌劳累、忌酒、生冷和辛辣、孕妇禁用