的水袁在代谢过程中袁产生的热能被水吸收袁使体温不会显著升高曰而且袁水
的蒸发数值大袁每毫升水的蒸发热约为 千卡袁因此*只要蒸发少量
的水袁就能散发大量的热袁以维持恒定的体温遥 另外袁天冷时袁血管收缩袁血液
流到皮肤的量减少袁水分也不容易排出遥 这样袁体温才能保持平衡遥 夏天袁血
管膨胀袁血液流到皮肤的量增加了袁这时袁水借着血液流到皮肤袁再由汗腺排
出皮肤表面遥 因为汗液蒸发袁皮肤表面的温度降低袁水就可以通过排汗和产
生电能的方式来调节身体的冷热程度袁使*时刻保持体温的正常状态遥
水是体内摩擦的润滑剂院水的黏度小袁可使摩擦面滑润袁所以它在人
始发育万物冶尧野宜煎发散及补中*之药冶曰小暑逢壬之间的野梅雨冶袁可用以
野洗疮疥袁灭瘢痕冶曰至于立冬后十天到小雪这期间的雨水袁他更明确称之为野药
雨冶遥 此外袁李时珍还主张收集柏叶尧*尧韭叶和花草上的另一种野天水冶要要要
露水袁他认为甘露能消渴尧明目尧养容尧延年遥
所谓地水袁则是指天水降至地表袁或渗透至地下而凝集成的水遥 李时珍
指出院野地水有 种袁即流水尧井泉水尧节气水尧礼泉尧玉井水尧乳穴水尧温汤
水尧碧海水尧盐胆水尧阿井水尧山岩泉水尧谷坟中水尧粮罂中水尧赤龙沐水尧东辙
水是人类生存不可缺少的重要物质之一遥 在地球上袁有各种各样的
波涛汹涌的海洋尧平静迷人的湖泊尧奔流不息的江河尧银装素裹的雪山
耀眼的冰川尧地下涌动的暗流尧喷涌不止的甘泉尧润物细无声的雨珠
飞舞的雪花袁等等遥 一般来讲袁存在于地球的水袁就是自然界的水袁均
之水遥
在地球上袁水一直在周而复始地循环着遥 海洋或其他开放地表水袁
照射而蒸发成水蒸气袁也可以从动植物体内蒸发进入空气袁然后凝结
袁经冷凝成雨珠或结成冰雪袁从天空中下沉再回至地表面或进入海洋
有一些浓缩的水袁即可反射阳光形成彩虹遥