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香薰精油大多从植物的果实、花朵、叶子、根部或种子等提炼出来,有*、灭菌等****,将之加热约半小时,便可减少空气中的*数量。 香薰精油还有多种****用途,它能加速细胞的****,加强****系统,香薰液元素精细,成分活跃,故能深入*层,经血液运送氧气、水分、营养给细胞,其渗透力是其他*所不能媲美的。亦因为香薰精油是的天然产品,所以,比起人工制造的化学元素,更为皮肤所接受。
香薰精油是以特定种类的植物,经过特殊提炼方法而得到的带有香味、具有挥发性植物精油。植物精油不仅芳香,而且是植物珍贵的精髓提炼而成。香精油挥发性高,且分子小,很快被*吸收,并迅速渗透*内*,而多余的成份再排出体外,整个过程只需要几分钟的时间。
香薰精油的使用早在多年前已开始了,具有****高的药用价值,*显著。香精油功能是多方面的,无论对皮肤、精神情绪及身体的健康,都有一定的*。
1、 皮肤方面--加速血液循环及细胞的****,帮助伤口愈合,加强皮肤的抵*力及*力,有效延缓肌肤*。
2、 健康方面--能有效畅通循环和经络系统,加强身体****能力,排除多余的水份及废物,*,使身体机能达到平衡的效果。
3、 精神方面--能直接刺激人类大脑*系统,有效帮助松驰*、舒缓压力、激发活力,使人精力充沛,精神集中,信心十足。
4、 情绪方面--能有效稳定情绪,使思想集中,加强对事物的判断力,且能帮助心理及生理的协调。
5、 医学方面--部分精油的药性比草药高七十倍,渗透力强,能*针对疾病,如有些精油有****强的*****;有些精油则可****呼吸系统、消化系统、循环系统疾病等作用。
【使用方法】
(1) 蒸薰法
香熏炉熏香法
把清水倒进香熏炉的盛水器中,加入5-6滴精油。燃点蜡烛放置在香熏炉内,待热力使水中精油徐徐释放出来。调配不同的精油滴入香熏炉中,便可得到不同的效果,****于制造不同的气氛。
在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精油,使精油随加湿机的水雾散发到空气中。
加湿机熏香法
暖气机香熏法
沾上精油,放在暖气管散发热气的地方,使精油随暖气散发到空气中。
(2)吸入法
居家吸入
把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中,选择1-3种精油滴于热水里,总数不超过六滴,将精油充分搅匀后。以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖,用口、鼻交替呼吸,维持5-10分钟。
简单吸入法
将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸。
(3)*法
保健*一般从背部做起,两手放在臀部上方的脊椎骨两侧,手掌朝下,沿椎骨两侧向肩膀移动,到颈部时,双手向外,一面*两胁,一面*肩膀,再回到起点,*时必须一气呵成,中途切勿停止。把2—3种,总数为3滴的单方精油稀释于3—4毫升的植物*油中,作脸部、头部、颈肩部或身体*。
*法可加强血液循环,排除体内垃圾,不同的精油具有各自不同的*,建议去*****院在****人士指导下使用。
(4)香薰漱口法
将2-3滴精油滴入一杯水中搅匀,嗽喉10秒钟,然后吐出,重复至整杯水用完,每天香薰漱口,可保持口气清新,保护牙齿,减少*。