我们都知道苹果皮的营养价值要比苹果肉的营养价值要高的多，但是同事我们也知道苹果皮的农残比苹果肉的自是要多得多，实在是心有戚戚焉，就忍痛割爱，削皮再吃。现在就有一款苹果，碘硒苹果，它就是人们所谓的可以带皮一起吃的苹果。碘硒苹果故名思议就是含碘富硒，碘硒苹果的种植过程是从最根本的土壤改良做起，让碘硒苹果远离农药。当然碘硒苹果皮是不少人心之所爱，也是营养学家极力推崇的被忽视的抗氧化精华。选择碘硒苹果满足他们的各项需求。

碘硒苹果中含有一种叫果胶的食物纤维。这种食物纤维进入肠内后，可阻碍肠胃对脂肪的吸收，同时还有抑制肝脏合成脂肪的作用。

★碘硒苹果和鱼肉能一起吃：碘硒苹果中富含果胶，有止泻的作用，与清淡的鱼肉搭配，更加美味可口，也能为人体提供更丰富有用的营养成分。

★碘硒苹果和芦荟能一起吃：芦荟若与碘硒苹果搭配食用，有生津止渴、健脾益胃、消食顺气等功效。年老体虚、便秘者，每天晚饭后饮用1杯，有促使大便松软的作用;气管炎、多痰、胸闷阻塞者，每天午饭后饮服1杯，有润肺宽胸的作用。