果果先森礼盒装，无花果180g   蓝莓干80g   无核西梅180g  蔓越莓200g  葡萄干200g

女性肥胖不但影响日常工作、生活和美观，而且还容易患有*。日本一研究小组对15054例成年女性进行了长达9年的随访调查，****终发现有668例女性发生*。经统计学分析后发现，与正常体重的女性相比，超重或肥胖的女性发生*的危险要上升29%-47%;女性体重指数越高则患****、结肠*、子宫内膜*和胆囊*的危险越大。研究提示，超重或肥胖是女性发生*的危险因素。多吃水果，对女性是非常的好哦！

果果先森蓝莓干15g,一盒10包

      蓝莓（Blueberry），意为蓝色的浆果之意。一种是低灌木，矮脚*，颗粒小，但花青素的含量很高，蓝莓果实中含有丰富的营养成分，它不仅具有良好的营养保健作用，还具有****脑*老化、*、**软化血管、增*机体****等功能。

        蓝莓营养丰富，不仅富含常规营养成分，而且还含有****为丰富的黄酮类和多糖类化合物，因此又被称为“水果皇后”和“浆果****”。

材料浓汤用料：排骨300g，鲜鸡1/2只，鲜鸭1/2只，云南火腿100g，老姜1块（50g），盐2茶匙（10g），米线配料（1大碗量）：熟米线200g，鲜草鱼80g，鲜猪里脊80g，鹌鹑蛋1枚，韭菜30g，香葱30g，榨菜30g，绿豆芽30g，盐1茶匙（5g），白胡椒粉1/2茶匙（3g）

做法浓汤做法：

排骨、鲜鸡、鲜鸭洗净，斩成大块，分别放入沸水，滚去血沫，捞出冲洗干净。

和拍散的姜块、云南火腿一同放入高压锅（或大砂锅），加入约为固体材料4-5倍的水。先大火烧开，再转为小火，煨制60分钟以上。

调入盐，****后成品浓汤应该是浓浓白白的汤汁表面*着一层明油。

米线做法：

将鲜草鱼肉和鲜里脊肉，分别切成****薄的肉片待用（为防表面变干，可以先码好，蒙上保鲜膜）。

将沸腾的浓汤盛入保温的大碗，依次平放入鲜鱼肉片、鲜里脊肉片、绿豆芽、榨菜和韭菜，磕入生鹌鹑蛋，放盐和白胡椒粉。

放置2分钟后，再放入沸水烫过的米线，撒上香葱花即可。