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武术的表演来源

表演艺术,在电影未出现之前,主要是以舞台戏剧形式呈现。中国戏剧的前身是中国戏曲,历史先使用“戏曲”这个名词的是宋刘埙(1240-1319)继而便到了元(1271年—1368年)人陶宗仪《南村辍耕录》、和明人魏良辅《南词引正》。值得注意的是,中国戏剧,是自元开始、才在民间蓬勃发展起来的。

而其中,负责元杂剧武术指导的武人,是不会让元人学*的中华武术的(是问哪个民族会将自己的御敌方略,去白白教会自己的外敌呢?再傻蛋也不会!),于是,这些武指便搬来好一些京剧的戏班子、架子,并赋予其“武术”的名义、来*元人,散打武术培训,好看、好乐便是。这,就是现在很多人看到戏台上的“武术"花架子的来源。




武术中的搬腿

(1)正搬腿

正搬腿分屈膝和直腿两种。屈膝搬腿动作方法是:一腿直立支撑,另一腿屈膝提起,用同侧手屈肘搂抱膝节胫骨处,另一手抱握脚背(或脚掌),挺胸塌腰,双手用力将腿拉靠近身体。

直腿搬腿的方法是:一脚直立支撑,另一腿向前上方挺膝蹬直,脚底向上,另一侧手用力将脚向额前上方拉搬,脚尖对一额侧。

(2)侧搬腿

侧搬腿的动作方法是:一腿*支撑,将另一腿用同侧手搬住脚跟从侧向上伸直腿,武术培训机构,拉靠近身体,支撑腿侧手向上亮掌或抓住物体帮助稳定。

(3)后搬腿

后搬腿的动作方法是:上身前俯,双手直臂撑扶训练物,一腿直腿支撑身体,另一腿向后伸直,武术培训,由帮助练习者托膝向身后正上方搬举,上身和头向后抬仰。

青少你那练习时应注意:支撑腿要挺直,被搬腿除后搬要崩脚尖外,均匀紧脚尖正向上举。




习武的过程


各人自有自己的武术;但各人所使用的身体,皆是沉淀亿万年进化而得。当将自己的身体一种技术,自会产生相应交融。这个交融,将是由浅至深、由外而内、由粗及精、由形到神,的过程。我们修习武术,就像往自己的身体“银行”存“钱”功一样,哪个地方薄弱,就是哪里存的不够,修而习之。日积月累,成为我们日渐丰厚的、可自生复利的个人*。不求外人,武术培训中心,自足而富;不求外道,自立而贵。自古武人富贵,便是此理。



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