拓展训练是起源于西方的一种培训形式。它的英文名字是Outward Development，译成汉语叫拓展。它是人的心理品质的培训，它是通过大家参与精心设计的活动，通过我们共同创造的团队氛围，通过团队成员间的充分沟通，来感悟许多浅显的但常被忽略的道理。拓展训练包括了许多管管理学、心理学、*行为学的许多知识。通过拓展训练可以发现许多团队管理的问题，发现并****自己的心智模式，已达到团队共同学习的目的。

拓展培训具有如下特点：1. 时尚性适应了当代完善人格、****素质和回归自然的需求。2. 突*性并非体育加娱乐，也不是*训练，而是对正统教育的一次*提炼和综合补充，打*常规，产生新的意义。3. 丰富性所有项目以体验活动为先导，引发出人知、情感、意志和交往活动，拓展培训使短暂的训练充实而丰富。4. 挑战性所有项目都具有一定难度，心理、体能、智能的****限挑战。5. 自然化与大自然互动，通过自然的学习方式，达到自然的个性成长。6. 团体性实行分组活动，强调团队合作。通过面对共同的困难，使每一名队员竭尽全力，既增强了团队合作的意识，同时又从团队中汲取巨大的力量和信心。7. 高峰体验在克服困难、顺利完成课程要求以后，队员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。8. 自我教育充分尊重队员的主体地位和主观能动性。即使在课后的总结中，教员也只是点到为止，主要让队员自己来讲，达到自我教育的目的。9. 人性化心的旅程，重视心灵的感动和感悟。

纪律和安全1、为保证培训安全，学员应尽量避免佩带首饰，女士应用软发带束发； 2、学员将自己的物品锁于宿舍内的柜子，请将*保管好； 3、遵守作息时间，参训期间严禁喝酒，训练场地内禁止吸烟； 4、在无学校教练指导的情况下，任何人不得擅自攀爬训练架、下水游泳或做其它任何危险运动，否则本公司将不负责任。 5、保护自然环境