巴马神酒分享：巴马长寿三大秘诀

　　巴马长寿之乡相信也是非常出名的，当地老人都是非常长寿的，因长寿而出名，所以有着非常多的研究家去研究当地的长寿秘诀，巴马神酒给大家分享总结：

　　1991年9月，森下敬一博士曾经率领国际自然医学会的*对巴马的长寿现象进行深入调查研究，他与巴马长寿研究所所长陈进超一道，共同探究巴马长寿的秘决。

　　记者在采访中发现，猫豆、红薯叶、苦脉菜、火麻汤、玉米粥——这就是107岁老人黄妈良的长寿食谱。而且不少长寿老人只吃早晚两顿，从来没有宵夜的说法。

　　陈进超认为，饥饿疗法不等于说不吃饭或者不吃饱，而是看摄入食品的种类。巴马人多以玉米、豆类、白薯等谷物为主食，油料以火麻油为主。主食中含有丰富的各类维生素和丰富的矿物质，油料中又富含不饱和的脂肪酸，这些都能避免过度肥胖，****心脑血管脂肪沉淀，是老年人的营养佳品。

　　森下敬一说：“对*生理*带来健康、长寿的并非是现代西洋医学、营养学作为指导原理的‘高热量、高蛋白质营养论’，而是‘谷菜食品的营养论’。”

　　“巴马长寿老人离不开巴马的土地，这与他们恰到好处地摄入各种微量元素，接受大自然的*能密不可分。”森下敬一说。

　　国际自然医学会的研究表明，巴马地区的土壤、山泉水源中富含*、碘、锌、锂、硒等10多种对*有益的微量元素，这些微量元素从土壤中进入各种食物，再进入*，它们对人类的正常发育和健康长寿起着重要作用。

　　巴马人居住的房屋多是木制结构或以土壤夯制而成，富含微量元素的土壤能够长年累月地释放对*有益的*能，使吸收这些“自然能”的人们在不知不觉中增寿。

　　以上知识都由*研究出来的，看来巴马当地还是有着神奇的魔力，据*说，多多使用巴马当地的产品也是能有着长寿保健的作用的。巴马神酒、巴马神泉等等都是非常好的产品，建议大家多多饮用。

　　巴马神泉分享养生之道：*的食疗方法

　　*是这个社会经久不衰的话题之一，因为这直接关系到了男性朋友*高低的问题，我们都知道考外界辅助可以*，的确，但食疗*也是很有效的，不信小白们可以往下看，接下来，巴马神泉告诉你*的食疗方法!

　　泥鳅

　　泥鳅含****蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素

B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中*、养肾生精****。对调节*有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有****精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

　　鸡蛋

　　鸡蛋是**的营养载体,是*后恢复元气很好的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天,以葱烧鸡蛋为主,以保证新婚之夜*的美满。而印度医生则建议,夫妻在过*之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇*频繁,体力消耗较大,补食鸡蛋****于迅速恢复体力。

　　甲鱼

　　“乌龟王八”这两种都是至**之物,而水鱼(俗称王八)更兼具软坚散结之效。药书所载,别名鳖或山瑞的水鱼,“入肝经、强肝*、益血气,可*阴之不足。”

　　韭菜

　　韭菜可温肾助阳,*散瘀,****降逆,别名又称“起阳草”,既可轻易让他亢奋,又能****耐久力喔!掺酒效果更佳。

　　当然，每天喝进大量的****水对*也是有点作用的哦，巴马神泉，产自广西巴马长寿之村，巴马神泉水为****天然矿泉水，喝****水，就喝巴马神泉水。

　　巴马神泉分享的食疗*方法，您学会了吗?食疗*其实是*的一个很好的方法，不止效果好，对身体*，而且可以增强体质，何不尝试一下?

　　巴马神矿泉水厂家分享养生之道：食疗肺气不足!

　　您知道肺气不足都有哪些症状吗?我国一些中医认为“肺主皮毛”，如果我们肺气不足则会导致面容憔悴，皮肤干燥等问题，一旦出现这种问题，女性朋友该注意了，那么，怎么*肺气不足呢?下面，巴马神矿泉水厂家给您分享养生之道:食疗肺气不足!

　　巴马神矿泉水厂家分享食疗肺气不足方法一：蜜汁花生枣粥可*肺气不足。这种粥具有**和滋润的功能。做法是把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量，小火煮到熟软，再加入蜂蜜食用。

　　巴马神矿泉水厂家分享食疗肺气不足方法一：百合参耳汤。这种汤具有**的****。适用于肺胃气阴不足所致的咳嗽、少气、口干等。做法是先将银耳用清水泡发，去杂质洗净，与洗净的百合、太子参一同放入砂锅内，加水适量，先用武火煮沸，再转用文火炖至银耳熟烂，加冰糖调味，分2次温服，日服1剂。

　　巴马神矿泉水厂家分享食疗肺气不足方法一：银贝雪梨汤。银耳功能*补肺，*生津;雪梨功能清热生津，*化痰;川贝母功能补肺*，化痰*。三品共用具有良好的清热补肺，*化痰之功;尤其适用于老年人肺虚，*，肺功能不佳所致胸闷气短，干咳无痰或咳痰咯血等症。此汤的做法是将水发银耳拣去根蒂及杂质，洗净，撕成小片。将雪梨洗净削去皮，除去核与籽，切成小丁块。川贝母洗净。将处理好的银耳、雪梨、川贝母一起放入炖盅内，加入糖和水1杯，上笼蒸约1小时，取出即成。

　　巴马神矿泉水厂家分享食疗肺气不足方法一：素笋汤。此汤具有有*凉血、和中润肠、清热化痰、解渴除烦、清热*、利隔爽胃、**、*透疹、*明目、消食的****。做法是将冬笋去皮洗净，切薄放沸水中略烫捞出，过冷水捞出沥干水，*摘成小朵，香菜梗洗净后切段炒锅上旺火放入鲜汤加葱姜汁精盐、味精再放笋、*、待煮沸后用久去浮沫放入香菜梗淋上麻油搅匀后盛入碗中。

　　巴马神矿泉水厂家分享食疗肺气不足方法一：山药红枣粥。具有气血双补、*调养等****。其做法是糯米、薏仁分别淘洗干净，用冷水浸泡，3小时后，捞出，沥干水分;荸荠、山药去皮，洗净，分别捣成粉末;红枣去核，洗净备用;薏仁、糯米下入锅内，加适量冷水，置旺火上煮至米粒开花;将红枣下入锅内，转小火熬煮成粥;待糯米软烂时，边搅拌边将山药粉洒入锅内，约煮20分钟;将荸荠粉和白糖入锅搅匀，即可盛起食用。

　　好了，今天巴马神矿泉水厂家就为您分享到这里了，想了解更多吗?关注巴马神泉吧!